Description
Dobro mjesto za vježbanje i druženje. U našem sportskom centru će svatko naći sadržaj za sebe. Od samostalnog vježbanja u teretani, gdje je na raspolaganju naše stručno osoblje do najnovijih grupnih treninga koje vode stručni i licencirani treneri ( TNS i C-fit programi za žene, funkcionalni fitness, kettlebell, Krav Maga za djecu, teenagere i odrasle, fizio fit, Delte ). Slobodno dođite na informativni razgovor kako bi Vam predložili koji sadržaj bi bio najpogodniji za Vas.
Veselimo se Vašem dolasku te vjerujemo da ćete i vi postati zadovoljan član SC Blue gym.
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comDanas se fino dizalo. I cure i dečki su bili jako motivirani.
Krećemo s upisom novih članova u početnu kettlebell grupu. Uvijet za pristupanje u grupu je odslušan seminar koj će se održati 04.11.2017. u terminu od 15 do 18 h. Kettlebell je odlično sredstvo za postizanja vrhunske fizičke spremnosti. Naučite ispravno i sigurno rukovati kettlebellom i usavršite svoju tehniku. Na seminaru će biti obrađene osnovne tehnike hardstyle kettlebell treninga: deadlift, tursko dizanje i swing što je dovoljno za početak. Kada savladate ove tehnike možete pristupiti seminaru II. Seminar može poslužiti i za obnovu i korekciju tehnike i starijim vježbačima. Cijena seminara je 170,00 kn i odbija se od članarine. Prijave i rezervacije na: info@blue-gym.net Seminar vodi: SF1 licencirani instruktor Goran Juratović
Mrtvo dizanje, najbolji način za započet tjedan. #weightlifting #deadlift #monday #scbluegym
Bjelolasica 21.10.2017.
Pozdrav iz Planinskog raja 2. 😀
Pozdrav iz Planinskog raja.
Danas jednostavno treba posebno pohvaliti ekipu sa funkcionalnog. Brutalno ( uz stalno prigovaranje kako to vama i pristaje 😉 ) ste odradili današnji trening. 💪👊👏👏👏👏👏
Lagani pump prije izlaska. 😉
U istom terminu dva slična a opet različita treninga. Trbuh, noge, stražnjica uz pomoć vlastitog tijela ili vanjskog opterećenja. Kada rezultati počnu izostajati znači da se tijelo adaptiralo i da ga moramo dovesti pred nove izazove. NE MOGU NIJE OPCIJA
Danas smo se posvetili obranama od gušenja na podu. Na kraju treninga smo ih provukli kroz stresne situacije. U stresu to sve ide malo teže ali s vremenom će to sjesti na svoje mjesto. 👊
PICTURES BY OTHER USERS ON INSTAGRAM
Još malo pa nestalo. 😀
#datenight #mygirl #loveher #gym
Go!
5.razina poražena,idemo u nove pobjede #hardwork #neverstop #startingfromthebottom
#sekta #hardcore #mi_žene #delta
#saturdaymorning #workout💪
KEEP CALM IT'S MY BIRTHDAY , deadlift is 50% strength & 50% aggression 💪🎂
ko krece u #gym na petak? :D
kišni dan = savršen dan za gym #armday
Quiz
