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Vital Yoga Sogamoso

Barrio Santa Inés, Sogamoso, Colombia
Yoga Studio

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Clases de Yoga para adultos y niños La práctica de yoga mejora la salud, gracias a sus múltiples beneficios físicos,mentales y espirituales.  Su práctica garantiza un cuerpo firme, una mente estable y un espíritu benevolente.

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Clase de Yoga - Niños

Cupos limitados Grupo 1: 12 a 24 meses Grupo 2: 2 a 6 años Interesados por favor enviar mensaje

Clase de Yoga - Niños
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Técnicas relajación para niños según la edad - Imagenes Educativas

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Viva La Hortensia

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Viva La Hortensia

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Beneficios de la meditación para los niños

https://www.guiainfantil.com/articulos/salud/beneficios-de-la-meditacion-para-los-ninos/

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CLASES MAYO 2016: Martes y Jueves Horario: 7:00 PM Lugar: Barrio Santa Ines En nuestra clase exploramos posturas tradicionales del Hatha Yoga combinadas con tecnicas de respiracion, para logar iniciarnos en la practica del yoga. Objetivo: soltar tensiones y sentir bienestar en general. En la clase, las personas descubrirán poco a poco los beneficios del yoga, aprendiendo a respirar mas conscientemente, a conocer mas su cuerpo y brindarle mayor flexibilidad, ir soltando tensiones y relajarse.

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Aprende Meditacion con el Método Silva de Vida - MetodoSilvaDeVida.com

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Así cambia el cuerpo con el yoga

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Para despertar más tu intuición piensa positivo, cultiva la calma interior. Respira y suelta emociones como el miedo, el estrés, la tristeza, la rabia, etc. Estas emociones te bloquean. Regálate momentos llenos de paz interior.

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