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MAS QUE UN GIMNASIO SOMOS UN CLUB
BUFFA CLUB DEPORTIVO, Somos un sistema de entrenamiento novedoso, basados en ejercicios funcionales
constantemente variados, ejecutados a alta intensidad.
Se basa en el trabajo de diferentes capacidades y habilidades: resistencia cardiovascular y respiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, agilidad, psicomotricidad, equilibrio, y precisión terapia física para aquellos que la necesitan, con ayuda de material deportivo tales como TERABANDS, FITBALL, PESOS LIBRES (MANCUERNAS RUSAS Y MANCUERNAS DE DIFERENTES PESOS), TRX, CUERDAS, BOSU, TRAMPOLIN (RECEPTORES DE IMPACTO) Y BARRAS.
Todas estas actividades intervienen enérgicamente para una puesta en forma eficaz.
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