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Happy Yoga Chía

, Chía, Colombia
Yoga Studio

Description

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Kundalini Yoga, Yoga Niños, Yoga Prenatal, Meditación, Yoga Terapeutico, Aeroyoga, Pilates, TaiChi, Acompañamiento en gestación, parto y Posparto

•Sede campestre, Chia, Sector Colegio los Tréboles a 2 Km ( 5 minutos en tiempo) del round point de la salida Chia

Las clases personalizadas y empresariales se realizan en Bogotá, Chía y alrededores

Tenemos diferentes clases y tipos de yoga

YOGA NIÑOS

- Promueve interacciones positivas en los niños y niñas, entre sus pares y con los adultos
-Mejora la atencion y concentración
-Promueve habitos posturales y respiratorios correctos
-Mejora la autoestima y la tolerancia frente a la frustación
-Reduce la violencia
-Promueve habitos comunicativos positivos

YOGA SUAVE  es una clase para principiantes, para personas que llevan mucho tiempo sin ejercitarse o alumnos avanzados de yoga que quieran hacer estiramientos y posturas suaves y relajarse física y mentalmente.

KUNDALINI YOGA donde realizamos estiramientos, posturas, técnicas de respiración y meditaciones, es un yoga con grandes beneficios físicos para fortalecer los músculos y también para disminuir el estrés y obtener paz interior, en la clase de kundalini los alumnos principiantes también son bienvenidos, es una clase donde hay alumnos avanzados y alumnos que están comenzando porque es un tipo de yoga que permite que cada uno vaya a su ritmo teniendo en cuenta su cuerpo y su experiencia.


KUNDALINI YOGA PRENATAL  es una clase que combina posturas, mudras, técnicas de respiración y meditación. Trabajamos principalmente los brazos y las piernas, fortalecemos el piso pélvico, nos relajamos y aliviamos nuestras emociones por medio de movimientos, posturas, canto de mantras  y meditación.

Estar en grupo con otras mujeres, compartir experiencias y consejos también te da apoyo y enriquece todo tu proceso.

MEDITACION:  realizamos meditaciones de Kundalini yoga, que podemos
hacerlas en silencio haciendo especial énfasis en la respiración o podemos
realizarlas cantando mantras.
´Durante la meditación limpias el subconsciente de miedos y liberas nuevas fuentes de
energía y conciencia para guiar tu vida’

Ejemplos de meditaciones:
-Equilibrar primer chacra
-Encontrar el camino
-Armonía y felicidad
-Fundir la negatividad
-Equilibrar la mente negativa


Si quieres un curso PRIVADO o tienes un lugar y un grupo de amigos o amigas interesadas tenemos también PERSONALIZADOS en Bogotá, Chía y alrededores!


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En Happy Yoga Chia! SILENTO Cuerpo y voz en movimiento. Medita por medio de la danza! Domingo 22 de octubre 9 am a 5 pm. Encuentra tu modo de expresarte y llegar al silencio a través de la voz y el movimiento. Cada ser es único y absolutamente auténtico, cada espíritu marca su propio compás. •Contenidos: Durante este seminario intensivo viviremos una profunda experiencia de meditación activa. Trabajaremos con la inteligencia innata del cuerpo, la imaginación y su necesidad de integración. Exploraremos con nuestro cuerpo y nuestra voz distintas posibilidades expresivas para dejarnos llevar del movimiento a la quietud, del sonido al silencio, disolviendo la crítica hacia nosotros mismos y cultivando la consciencia. •Objetivos: Reconocer el cuerpo-canal y cuerpo-instrumento Reconocer el entorno físico y sonoro del cual hacemos parte y como incidimos en él Aumentar el registro corporal y sensorial Traer la consciencia al momento presente Explorar diferentes posibilidades de movimiento y expresión vocal Descubrir nuevas técnicas de relajación y conexión con el centro Potenciar la creatividad Fomentar un autoconocimiento libre de dogmas y esquemas •FACILITAN: GONZALO ARIAS (Argentina) ANA MILENA GODOY (Colombia) Co-creadores de Movimiento del Viento y de la técnica SILENTO ~Gonzalo Arias (Argentina) cuenta con 18 años de experiencia como músico, intérprete, compositor, arreglador y productor. Se formó integralmente en Argentina. Integró formaciones musicales en distintos géneros. Como docente y tallerista se desempeñó en diversos ámbitos de la educación durante 12 años, en los niveles primario y especial. Realizó estudios, seminarios y cursos de capacitación en Canto, Guitarra, Clown, Antropología Vocal y Teatral, Cantos Étnicos, Sound Touch (Sanación sonora). Chamanismo Transcultural, entre otras. Se formó en diversas técnicas corporales como el Kung Fu, Aikido, Yoga, Tai Chi Chuan, Chi Kung, Eutonía, Feldenkrais y Expresión Corporal. Desde hace 8 años se dedica a impartir talleres de canto para adultos, en donde integra todos sus conocimientos para acercar a las personas al reencuentro con su propia voz ~Ana Milena Godoy (Colombia) trabaja hace 15 años ofreciendo clases y talleres de danza y diversas técnicas psico-corporales. Se formó en Colombia y Buenos Aires. Fue profesora y bailarina de Flamenco durante varios años, estudio Danza Butoh, Contact Improvisación, Danza Movimiento Terapia, Movimiento Auténtico, BodyMindCentering, Esferokinesis y Tai Chi Chuan, entre otras artes del movimiento; pero encontró su propio camino al descubrir la estrecha relación entre la danza y la meditación.

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Happy Yoga Chia es un proyecto de dos familias cuyo objetivo es dar amor y bienestar. Gracias por apoyarnos a difundir nuestras ideas, para que nuestras actividades sigan generando muchas sonrisas! 💕 Celebra de una manera diferente con yoga en familia! Nos adaptamos a lo que estés buscando y pueden participar bebes, niños y adultos, para q sea un plan para toda la familia! En Bogotá, Chia, Cajica y alrededores. Info 314 442 27 78- 312 305 54 67

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TALLER DE PORTEO SEGURO. Happy Yoga Chia. Domingo 29 de octubre 9am a 12 pm. Reserva de cupo y precio especial pagando antes del martes 24 de octubre. Este es un espacio abierto a Doulas, Parteras, Asesoras de lactancia, Medicos, enfermeras, personal medico relacionado con la salud en general. En este taller se profundizara teoría y practica en el uso seguro de diferentes portabebés ergonómicos como fulares, bandoleras, mei tai y mochilas •Aprenderás sobre: -Porteo en la historia. -El contacto piel a piel fundamental para el desarrollo en la primera infancia. -Diferencia entre portabebés ergonómicos y no ergonómicos. -Porteo según la etapa de desarrollo de tu bebé. -Uso seguro, ventajas de diferentes portabebés ergonómicos. -Porteo y lactancia. -Porteo y posparto -Porteo en situaciones especiales Responsabilidad legal en la fabricación de portabebés y asesorías de porteo. Todo lo anterior se realiza teniendo en cuenta las distintas necesidades de la díada como: -Condiciones de nacimiento del bebé, enfermedades congénitas, genéticas. -Peso y talla del bebé. -Condiciones de parto o cesárea de la madre. -Condiciones físicas especiales del porteador. -Facilidad o destreza del porteador para el uso determinado de algún portabebé. -Necesidades, tiempo de porteo. -Clima donde usara el portabebé •Dirigido por: Karen Lorena Vega Cubides, madre de 3 hijos. Creadora de Ata Portabebés, fabricante de portabebés ergónomicos, Asesora de Porteo internacional certificada de la escuela FTZB de Alemania Latam Colombia, Vicepresidenta de la Asociación Colombiana de Porteo.

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Gracias a los asistentes al curso de fermentados y germinados, seguiremos haciendo más cursos de alimentación saludable! ¿Te gustaría algún tema en especial para un próximo taller? Info 314 442 27 78- 312 305 54 67

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Curso de germinados y fermentados en Happy Yoga Chia! Sabado 16 de septiembre 930 am. Los germinados, a comparación de un grano o vegetal, están vivos cuando los vas a consumir! Esto hace que todas sus vitaminas y minerales resulten muchísimo más fácil de digerir para tu organismo. Los germinados contienen un mayor contenido de vitamina C y clorofila que cualquier otro alimento, revitalizan y remineralizan el organismo, ayudan a regular el tránsito intestinal y poseen efectos energizantes y rejuvenecedores. Los fermentados tonifican el sistema digestivo, ya que al fermentarse entran en un estado semi-digerido, facilitando el trabajo del estómago. Adicionalmente, los fermentados alimentan la flora intestinal previniendo problemas como el estreñimiento y las alergias, entre otros. Como si todo esto no fuera suficiente, los fermentados ayudan a tu organismo a absorber mejor los nutrientes de todos los alimentos que consumes. Hacer de estos dos parte de tu dieta es muy fácil, delicioso y beneficioso para tu salud intestinal y general!

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Aeroyoga para adultos y para niños: La práctica de AeroYoga te da: •Flexibilidad •Paciencia •Fortalecimiento físico y mental 🔺AeroYoga Adultos: Viernes 9 am Sabados 1030 am 🔸Aeroyoga Niños: Miércoles 5 pm Sabados 8 am Info 314 442 27 78- 312 305 54 67 Profesora certificada con Aeroyoga® Internacional con el método de Rafael Martínez.

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Dia a dia buscamos formas de mejorar nuestra alimentación, nuestra digestión y nuestra salud en general. En este taller de germinados, te mostraremos dos técnicas ancestrales - germinar y fermentar - para lograr fácilmente todas estas mejoras, tanto para ti, como para tu familia. Sábado 16 de septiembre. Taller de fermentados y germinados en Happy Yoga Chia. Precio especial pagando antes del martes 12 de septiembre. Cupos limitados. Info 314 442 27 78- 312 305 54 67

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Nueva clase YogaPilates! Comenzamos este viernes 18 a las 8 am! Info 314 442 27 78-312 305 54 67

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Happy Yoga Galerias! El yoga para el útero busca reconectarnos con nuestra sabiduría interior a través de una práctica que recoge las cualidades del útero: suave, cálida, fluida, silenciosa y llena de células madre. Es una experiencia para recordarnos que no tenemos que hacer, ni convertirnos en NADA, porque sólo por existir, sólo por vivir en el útero de la Gran Madre... ya somos INFINITAMENTE AMADAS. Info: 3103230047- 3158986278 Mas información: http://colombia.happyyoga.com/yoga-para-el-utero/

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Taller sobre las relaciones familiares según Un Curso de Milagros. Un Curso de Milagros es un camino simple y amoroso para sanar nuestros vínculos a través del verdadero perdón. Obtén precio especial pagando antes del 29 de agosto. Info 314 442 27 78- 312 305 54 67 ¿Por qué sentimos culpa e irritación precisamente en los vínculos que consideramos más importantes en nuestra vida? Existen prácticas simples, poderosas y sanadoras que podemos aplicar en todo momento. Es posible tener una visión serena y amorosa de cada situación difícil que se presente en nuestras relaciones. En este taller examinaremos las causas profundas de nuestros conflictos familiares y del dolor y culpa que generan. Exploraremos a fondo el cambio de perspectiva que nos propone Un Curso de Milagros para perdonarlas realmente y para permitir que se sanen mediante un proceso tranquilo y compasivo. Compartiremos contigo meditaciones profundas y muy útiles, así como herramientas prácticas para aplicar en tu vida cotidiana. Ofrecido por: Rodrigo Restrepo Ángel (Guru Dip Singh) Profesor y formador de profesores de Happy Yoga, músico y maestro en filosofía. Estudiante de Un curso de milagros desde hace diez años. Autor de los libros El retorno de la Diosa (Intermedio, 2015) y Círculos de misterio (Intermedio, 2012). Ha compuesto y producido los cd’s Ong Sohung – Música circular (2011), Semilla (2014) y Gurú (2016). Co-creador del curso de inmersión La puerta de la meditación, dirige la Escuela de Un curso de milagros online y en Happy Yoga Quinta Camacho. Es papá de Deva y esposo de Laura. http://happyyogacolombia.com/escuela-de-un-curso-de-milagros/

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Life is magic!! 🌟 * * * * * * * * * * * * * #life #love #merlin #earth #heart #creative #colors #colori #wesak #full #goodvibes #TRE #earth #sky🍁 #magical #magick #procesos #focused

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#aeroyoga en #domingo #yogacolombia #yogaphotography #yotashi #bienestar

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Patasarriba!!

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#aeroyoga al #airelibre para sentirte como #minino www.youtube.com/c/willyotashi

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Espectacular!!

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En Aeroyoga!!❤️

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#porteo #babywearing #happyyoga #chia #wearallthebabies #soymamacanguro

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Otra familia que el universo me regalo 💜#waheguru #familia #kundalini #amor #inmortales #satnam

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Familia. 📿🙏👳🏼

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Ayudar a tu hij@ a descubrir y respetar su cuerpo como un templo sagrado con el masaje Shantala #happyogachia #bebefeliz #AriTeAmamos

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Por alguna razón mis clases se convierten en espacios terapéuticos para el alma. Pasa algo profundo cuando me dispongo a bailar para soltar las tensiones del cuerpo. Entro en la posibilidad de escuchar la música del Universo y sentir eternidad dentro de mí, aún cuando lo comparto en clase y siento nervios de estar en frente. Hoy recordé por qué agradezco mi don de enseñar danza: una de mis alumnas me recordó lo importante que es permitir que el amor nos rodee cuando la vida nos invita a dejar el control. En su accidente de motos a sus 11 años experimentó el coma y ahora está en el proceso de asimilarlo, físicamente. De aceptar esa desconexión cerebral, que aún le causa convulsiones. Luego de abrir las caderas y abrir el pecho pudo llorar, ser vulnerable, reconocer que el peso en sus hombros es parte de su lección de vida. Pudo soltar su llanto, como mujer y como Ser, y compartir lo que no sabe dónde o cómo contar: algo íntimo y significativo. Todos tenemos ese "algo" que queremos...

Por alguna razón mis clases se convierten en espacios terapéuticos para el alma. 
Pasa algo profundo cuando me dispongo a bailar para soltar las tensiones del cuerpo. Entro en la posibilidad de escuchar la música del Universo y sentir eternidad dentro de mí, aún cuando lo comparto en clase y siento nervios de estar en frente.
Hoy recordé por qué agradezco mi don de enseñar danza: una de mis alumnas me recordó lo importante que es permitir que el amor nos rodee cuando la vida nos invita a dejar el control.
En su accidente de motos a sus 11 años experimentó el coma y ahora está en el proceso de asimilarlo, físicamente. De aceptar esa desconexión cerebral, que aún le causa convulsiones.
Luego de abrir las caderas y abrir el pecho pudo llorar, ser vulnerable, reconocer que el peso en sus hombros es parte de su lección de vida. Pudo soltar su llanto, como mujer y como Ser, y compartir lo que no sabe dónde o cómo contar: algo íntimo y significativo. Todos tenemos ese "algo" que queremos...
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Clase #2! Curso de Milagros #acourseinmiracles

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