**RETRAITE POUVOIR AU FÉMININ** Possible de faire 1 journée, 2 jours ou le week-end complet ! Vous avez seulement qu'a choisir votre option :) Forfait différent selon votre choix

Je t'aime. " Je t'aime. " Deux mots, deux syllabes, dont bien difficiles à dire pour certains. Une simple expression qui nous rend mal à l'aise, nous fait peur et qui prend tout notre petit change avant d'être capable de le partager avec ceux qu'on aime vraiment. Pourtant, l'amour c'est une émotion qui est censée nous remplir de positivité, de joie, de pureté, de paix, de sécurité. Alors, pourquoi est-ce si difficile de la verbaliser ? Lorsqu'on vit une émotion, il est important de s'exprimer ; d'accueillir l'émotion, la vivre pleinement, puis la laisser aller. Avec l'amour surtout, il ne faut pas prendre l'expression pour acquis et supposer que les gens savent ce que l'on pense. Si vous ressentez fortement l'amour, autant dans votre cœur que dans votre esprit, partagez-le. Même si vos proches savent que vous les aimez, ça fait toujours du bien à entendre. C'est comme un baume au cœur. Par contre, assurez-vous d'utiliser les termes sans attentes et en respectant le destinataire. Ce n'est pas tout le monde qui accepte les mots avec ouverture. Mais même s'ils ne vous le redisent pas en échange, ça ne veut pas dire qu'ils ne ressentent pas d'émotions semblables. Ils ne sont tout simplement pas prêts à vous les partager. La prochaine fois que vous brulez d'envie d'employer ces mots, n'hésitez pas, dites-les. Criez " je t'aime, " haut et fort, sans retenue, sans jugement. D'autant plus, lorsqu'on vous le dit en retour, acceptez les mots à cœur ouvert. Allez-y, faites-le. On vous met au défi. 😉

* COLLABORATION CARTE PRIVILÈGE * Magnifique tribe Solia ! Vous avez une carte de 10 séances et plus ? Vous avez le droit a ce petit bijou !!! Solia s'est associé avec d'autres entrepreneurs de passion afin de vous offrir la chance de profiter d'un rabais dans leur établissement. Microbrasserie Le Temps d'une Pinte Joelle Désaulniers Styliste Il était une fleur par le Centre des Roses Perigny Girls

💕** YOUPIII**💕 C'est le retour de notre resplendissante Christine ce dimanche le 11 février pour le cours prénataux !!

Petite vidéo qui démontre les étapes à suivre pour réserver en ligne

🎉🎉 BONNE NOUVELLE🎉🎉 Nouveau cours le samedi matin! Yoga Actif dans la salle Ganesh à 10:45 avec Andréanne !!!!! De plus, tout les membres Solia ont accès gratuitement au cours de crossfit au Synergie à 12:00 le samedi.

Notre pétillante Dédé est partie prendre du temps pour elle pour les deux prochaines semaines!!! Elle sera remplacée par Sarah qui vous prépare de belles séances de Vinyasa, et Annie vous guidera également dans un Vinyasa le 9 février. Bonne vacances Dédé!

Hey les filles! C'est LE KICK qu'il vous faut! Inscris-toi avant le 31 janvier pour profiter du rabais. Réserve ta place: http://bit.ly/2BxdxWw

Tu es entrepreneur(e), dirigeant(e), travailleur autonome tu veux dépasser tes limites, retrouvez ou augmenter ta créativité, créer un réseau d’affaires international,découvrir et visiter! Cette expérience est pour toi! C’est le temps de sortir de ta zone de confort /// You are an entrepreneur, a manager, a self-employed person, you want to go beyond your limits, find or increase your creativity, create an international business network, discover and visit! This experience is for you! It's time to get out of your comfort zone

*** Résilience et Compréhension *** J’inviterais tout le monde à se rapeller les valeurs premières du Yoga : L’amour La résilience La compréhension Le lâchez-Prise Ses valeurs sont très ancrées dans la culture et la vision de Solia. Possible qu’il est parfois des changements, je vous demande compréhension, résilience et lâchez-prise.

Prenez note que le cours de Hot à 18h30 est annulé. Merci de votre compréhension chers Yogis!

Rabais de 50$ jusqu'au 31 janvier !!!! Pleins de Love !!! C'est le temps de retrouver son potentiel !