Vicky Maltais Naturopathe Expression Nature
Description
Vicky Maltais Naturopathe
Membre du Collège des Naturopathes du Québec Naturopathe, nutrithérapeute et coach santé, je suis diplômée de l’Institut de Formation Naturopathique du Québec, de la Société Éduco-Santé et membre du Collège des Naturopathes du Québec. Ayant obtenu mes diplômes en Naturopathie, Trophologie et Gestion de la Santé, je m’adonne depuis ce temps à ma véritable passion : la santé et le bien-être!
Dans le passé, j'ai gradué en Chimie Analytique et j'ai travaillé près de dix ans dans le domaine. Mes connaissances en biologie, en chimie, en physique, en anatomie et en physiologie humaine m'apportent, lors de mes consultations, un point de vue scientifique non négligeable. Aussi, en 2014, j'ai obtenu un diplôme en Nutrition Personnelle de la Shaw Academy située en Irlande.
J’offre mes consultations à titre préventif, pour la guérison de plusieurs pathologies, la perte de poids, la mise en forme et bien plus! Aussi, pour différentes maladies inflammatoires et pour les pathologies causées par un taux d’acidité trop élevé, je propose des séances de spa détoxifiant ionique.
Venez me rencontrer afin d’atteindre vos objectifs.
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Vicky Maltais Naturopathe Expression Nature
Des vacances de planifiées? Sur mon Facebook, ces temps-ci, je vois pleins de belles plages blanches, des eaux turquoises et des bikinis... Jalousie!!! Si des vacances sont planifiées pour bientôt, voici mes petits trucs pour éviter tous désagréments!
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Les alternatives naturelles au sucre raffiné!
Halte aux céréales du petit-déjeuner !
Pourquoi je ne mange plus de céréales aux petits-déjeuners et bien voilà, tout y est!
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TROIS BONNES RAISONS DE ME RENCONTRER VIA SKYPE!!! Savez-vous que je fais des rencontres par internet? Skype, Facebook, Facetime, etc.? 1- Pratique comme tout, vous n'avez même pas besoin d'enlever votre linge mou et de sortir pour avoir des conseils judicieux et adaptés à vos besoin! Facile, facile, facile...! 2- Et en plus, comme si ce n'était pas assez beau pour être vrai, je fais même des rencontres à 20h00 et 21h00, histoire que les enfants soient couchés afin de vous simplifier la vie! 3- Pour le mois de mars, avec chaque rencontre, un plan alimentaire, d'une valeur de 60$, est offert avec la rencontre et ce, GRATUITEMENT!!! Faites vite, pour est au top pour cet été!! Vicky, Votre Naturopathe
La viande et la santé : explications concrètes et impact sur notre corps
Un article qui m'enlève encore plus le goût de faire entrer de la viande, dans notre quotidien.
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C'est temps-ci, j'ai des rages de pamplemousse incroyables!! J'en mange un chaque matin, donc, pour ceux, qui comme moi, apprécient beaucoup cet agrume, voici quelques bienfaits: Des études ont également démontré que la consommation d’agrumes, dont le pamplemousse, serait spécifiquement liée à la prévention de certains types de cancers, comme le cancer de la bouche, du pharynx, de l’œsophage, le cancer de l’estomac, ou encore le cancer du colon. Chez des sujets atteints d’hypercholestérolémie, la consommation de 2 pamplemousses par jour aurait la propriété de diminuer les taux de cholestérol et de triglycérides sanguins. Chez les personnes souffrant d’obésité, la consommation de pamplemousse pourrait, dans le cadre d’une alimentation équilibrée et d’une activité physique régulière, jouer un rôle dans la perte de poids. Une étude portant sur des personnes obèses atteintes du syndrome métabolique a révélé que la consommation d’un demi-pamplemousse par jour avant chaque repas pendant 12 semaines entrainait une perte de poids de 1,6 kg plus importante que celle du groupe témoin. Enfin, les flavonoïdes contenus dans le pamplemousse diminuent le risque de développer la maladie de Parkinson. Si vous prenez un traitement médicamenteux, renseignez-vous auprès de votre médecin puisque le pamplemousse peut interagir avec de nombreux médicaments. Source:http://sante.lefigaro.fr/mieux-etre/nutrition-aliments/pamplemousse/quels-bienfaits
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Pour ceux qui CAPOTE sur le fromage, comme moi je l'étais, voici une alternative sans produit laitier absolument décadente... style ''Boursin aux fines herbes'', vous aurez de la difficulté à goûter la différence! Bonne soirée, Vicky
Leonardo DiCaprio reçoit son premier Oscar, "Spotlight" sacré meilleur film
Mais quel homme! Le réchauffement climatique est également du à nos choix alimentaires que nous faisons chaque jour et ça aussi, c'est une réalité!
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De toute façon, si l'alimentation n'est pas optimal, l'entraînement ne le sera pas non plus. La nourriture est le carburant dont notre corps à besoin! Bien manger, c'est délicieux!
Gilles Lartigot - Eat, Chroniques d’un fauve dans la jungle alimentaire - Nana Turopathe
Bon lundi matin à Tous! Voici un de mes articles sur Nana-Turopathe: Une critique littéraire de ''Eat''! Il y a des livres qui nous insufflent une vérité si forte, qu’ils ont le pouvoir de changer notre perception de la vie. Cela m’est arrivé quelques fois dans mes lectures passées, j’en suis sortie transformée. Le livre «Eat, chroniques d’un fauve dans la jungle alimentaire» de Gilles Lartigot est l’un de ceux-ci.
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Une agréable fin de semaine à Tous! =)
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