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Venha conhecer a dança cigana! Para mais informações (35) 3531-5125

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Ballet Tia Marize deseja um dia especial para todos que amam a dança!!!

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Festival New York!!! Saudades Tio Eder

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Espaço La Luna *-* O maior festival de danças orientais árabes do mundo . -> Mercado Persa 2016 ! http://www.mercadopersa.com.br/home.html

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"Ballet tia marize agradece ao O Boticário por esse presente maravilhoso. Fico feliz em saber que as pessoas dão valor e carinho ao meu trabalho. Urban Ballet, um presente de O Boticário para o Ballet Tia Marize"

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Ballet para crianças Dançar não só é divertido como também muito favorável ao bem-estar físico e emocional das crianças. Além de melhorar a coordenação motora, a dança também ajuda a criança a ser mais disciplinada e mais esforçada. O Ballet clássico é uma das danças mais recomendadas às crianças quando são pequenas. O Ballet favorece a criatividade, a musicalidade e o trabalho em grupo. O ballet clássico consiste em unir a técnica, a musica e a atuação nos movimentos. São habilidades que as crianças vão adquirindo pouco a pouco através de exercícios e posturas . Exige disciplina, boa postura e ritmo. Com o ballet, as crianças podem desfrutar de muitos benefícios como: - melhora da coordenação motora; - aumenta a concentração; - noções de espaço e de localização; - aumenta a flexibilidade; - mais resistência corporal; - corrige e melhora a postura; - estimula o desenvolvimento intelectual - ajuda a expressão e memória - aumenta a auto-estima - ajuda a fazer amigos - melhora o equilíbrio e reflexos O ballet infantil exige mais disciplina, mais musicalidade e domínio do seu corpo. Através de uma seqüência de exercícios, as aulas seguem movimentos básicos com exercícios de barra e de centro, que têm como meta desenvolver e fortalecer a musculatura das pernas, a postura do corpo e a coordenação motora. MUITO IMPORTANTE: Os pais não devem obrigar nem pressionar a criança a fazer Ballet. É importante que a criança curta e sinta prazer com a prática desta atividade. HORÁRIOS ligue (35) 3531-5125

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Ballet Fitness '' Em forma na ponta do pé '' Horários : (segunda e quarta) 19:00 as 20:00 ( terça e quinta) 07:30 as 08:30 e 10:00 as 11:00 Aula com Daiane Marques Para mais informações ligue 35 3531-5125 Uma aula diferente, que mescla passos técnicos do ballet clássico com exercícios de agachamento, abdominais e flexões. Assim é o ballet fitness, modalidade criada há 22 anos pela professora Betina Dantas. "O Ballet Fitness é a única modalidade que ajuda a trabalhar a postura, deixa o corpo longilíneo, melhora o tônus muscular, a flexibilidade, a respiração e o equilíbrio. Além disso, as aulas trabalham a memorização, ajudam a adquirir agilidade, músculos alongados, alinhamento corporal e força abdominal e lombar", afirma. Além de queimar muitas calorias (cerca de 790 calorias em apenas meia hora para quem já está no nível avançado ou mais de 1500 calorias em uma hora de exercícios), a aula de ballet fitness provome, consequentemente, a perda de peso e definição muscular. O gasto calórico foi embasado em um teste realizado por um profissional de medicina esportiva, que monitorou uma aula e constatou todos os benefícios do ballet fitness.

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Ballet Adulto '' Nunca é tarde pra começar '' -> horário de Ballet Adulto a noite : 20:00 as 21:00.. (segunda e quarta ) -> horário de Ballet Adulto de manhã: 09:00 as 10:00 (segunda e quarta ) Horarios de Ballet Adolescente TERÁ EM BREVE .. Dançar Ballet Clássico é especialmente bom e faz muito bem por ser uma técnica bem estruturada cientificamente e é lógico tem vários benefícios . Em centros culturais internacionais, um grande público de adultos faz aulas de ballet, desde sempre. No Brasil, persistia a idéia de que o clássico era somente para formação, felizmente este conceito está mudando.Nada impede ao adulto de dançar e usufruir dos benefícios desta técnica e ainda, dançar bem.

Fernando Duque Fotografia

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Musculação só para mulheres: Segunda-feira Quarta-feira Sexta-feira Das 8:30 as 9:30 Venha conferir!

gabsmoshi

Matamos a saudade atrasada