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Studio De Pilates
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Assim todos os dias começam bem
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Pilates no emagrecimento!
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E você já praticou ? Venha conhecer o perfeito equilíbrio entre corpo e mente !!
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“Realize seu exercício com o mínimo de esforço e o máximo de prazer.” (Joseph Pilates)
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A coluna agradece!!!!!
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Segunda-feira pode ser conhecida como o dia oficial da preguiça. Mas aqui, a gente não dá vez para ela! Venha fazer uma aula conosco.
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Quem concorda? Boa sexta e um ótimo final de semana, pilateiros!
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Com o estresse diário, não tem forma melhor de terminar o dia...
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Dica amiga do dia!
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Quanto mais Pilates, melhor!
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