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Temos um quadro de atividades completas, com profissionais especializados para acompanhar seu treinamento: Musculação, cond físico,treino funcional e alongamentos : resistência, fortalecimento muscular, melhora de postura, recuperação de lesões e pós operatório,definição muscular, aumento de massa , perda de peso. Hidroginástica: impacto reduzido e' uma atividade aeróbia completa pois trabalha o condicionamento cardio respiratório, fortalecimento muscular,recuperação de lesões e pós operatório, auxilia na perda de peso.Ideal também para gestantes. Natação :bebes a adultos-atividade excelente para exercitar se,alem do aprendizado melhora a capacidade cardio respiratória( ideal para quem tem problemas respiratórios)aumenta a resistência , fortalece a musculatura(sem impacto) melhora e corrige a postura. Turmas reduzidas para melhor acompanhamento e desenvolvimento. Para uma vida saudável e' necessário uma boa alimentação(equilibrada), uma boa noite de descanso e atividade física regular e bem orientada.

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Desejamos a todos uma Páscoa abençoada!!!Que Jesus permaneça sempre vivo em nossos ♡♥♡♥

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Desejamos a todas as mulheres um dia abençoado!!!!

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Compartilhar a sexta feira com os amigos! Não tem preço!!! Porque divertimento também faz parte!!! Muiiiito bom!

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Desde 1.992 promovendo atividades que melhoram a qualidade de vida. Natação :do aprendizado ao condicionamento, para correção postural. Hidroginástica :cond, físico,fortalecimento muscular, problemas ortopédicos, 3 idade, cardiopatas, gestantes, obesos. Musculação : fortalecimento, resistência ,aumento de massa muscular, treinamento funcional. Sociabilização, interação,descontração também fazem parte da qualidade de vida.

Depressão na academia

Depois das festas .....bom retornar as atividades . Dia 06 retornamos. Pra você que esta conosco, agradecemos a confiança e aguardamos seu retorno,Pra você que quer fazer uma atividade física bem orientada te aguardamos,Oferecemos aulas de natação, hidroginástica, musculação, treino funcional. Turmas reduzidas e sempre profissionais acompanhando. Especialização em reabilitação cardíaca, pós operatórios,reabilitação de lesões alem de treinos personalizados. Natação pra todas as idades e hidroginástica. Uma academia completa, Aguardamos você . sua família. seus amigos Fone:33716383

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Desejamos a todos .....

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Mais uma aula de natação Academia Físico&Forma. #trabalho #natação #professor #educaçãofísica #academia #work #swimmingpool

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Eu e meu aluno Luigi. Grande garoto dedicado nas aulas. #natação #natacion #swimingpool #swimming #swim #piscina

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Segundo tempo do trabalho. Natação Academia. #natacion #natação #piscina #swimming #swimingpool #amoquefaço