CONVITE ESPECIAL Dia 01/12 e 02/12, às 09:30, teremos aqui no 🌷Namastê Yoga e Reiki🌷 uma aula experimental introdutória do método Asthanga Vinyasa Yoga, com o instrutor João Paulo Campos F. Para participar é só entrar em contato aqui mesmo nos comentários e agendar a sua presença em um desses dois dias de prática. Aguardo vocês! Namastê!

EM DEZEMBRO AULAS DE ASTHANGA VINYASA ÀS SEXTAS - 07:30 - E SÁBADOS - 09:30 ! Instrutor: João Paulo Campos F Interessados deixar aqui seu contato👇

Namastê! Essa semana teve yoga com bola! Nada como planejar uma aula usando materiais divertidos para levar um outro olhar para a prática da hatha yoga. Bom demais!!! Ariane Campos 988937840/999817878 Amanda Campos 988937834 Em Dezembro iniciaram as aulas às sextas e aos sábados (09:30) de asthanga yoga com João Paulo Campos 99486976

Hoje foi dia de aula! Uma vez por mês acontece aqui no Namastê uma aula que reúne praticantes de hatha yoga de turmas diferentes. Bom rever e conhecer pessoas que estão no mesmo caminho escolhido por nós e também para fazer uma aula gostosa! Ao final sempre partilhamos um lanche gostoso e "trocamos figurinhas" ; um bom papo pra tornar a manhã mais alegre e iniciarmos o dia bem. Gratidão ao Universo e a todos que confiam no nosso trabalho...sempre! Grata pela presença dessas lindonas por aqui hoje! 🌷NAMASTÊ🌷 Ariane Miranda Campos

YOGUE -SE! Não adianta tentar arrumar o nosso mundo lá fora quando o de dentro está confuso, caótico. Use o seu espaço interno para obter as respostas e a paz de que precisa. Use a respiração consciente, o foco direcionado no aquietar-se, perceber-se inteiro nesse momento. Não tente mudar fora o que é preciso mudar dentro! Fica a dica.... Respiiiiireeeeeee! Mova-se! NAMASTÊ ! 999817878/988937840 (hatha yoga) 🌷Ariane🌷

AULAS DE YOGA - REIKI TERAPIA Nossos horários de yoga : 🌷Segundas - 18:45 e 20:00 👉hatha vinyasa yoga/iyengar 🌷Terças e quintas - 09:00 ; 16:00 ; 18:15 ; 19:30👉hatha yoga flex 🌷Quartas - 19:30👉hatha yoga flex 🌷Sextas e sábados - 09:30 (início em dezembro)👉asthanga vinyasa yoga Telefones para contato: 📞988937840/999817878 (Ariane)👉aulas de hatha yoga às terças quartas e quintas ; Reiki 📞988937834 (Amanda) 👉aulas às segundas 📞994869766 (João Paulo )👉aulas as sextas e sábados Endereco: Alameda Guimarães Rosa, 369. Quintas ll. Nova Lima

Vamos pra Yoga ? Aulas em um espaço de muita harmonia e cuidado com muito amor. Nossos horários : 🌷terças e quintas - 09:00; 16:00; 18:15; 19:30 (hatha yoga) 🌷segundas - 18:45 a 20:00 (asthanga vinyasa yoga) 🌷quartas 19:30 (hatha yoga) Contatos: Ariane Miranda Campos - 999817878/988937840 Amanda Campos - 988937834