Sophie Contor naturopathe
Description
je suis diplômée en naturopathie, iridologie. Je donne des conseils en nutrition et hygiène de vie, huiles ess, fleurs de Bach. .. Je pratique le shiatsu. Infirmière depuis plus de 20 ans en milieu hospitalier, j'ai voulu m'investir encore plus auprès de personnes désireuses de prendre leur santé en main.
Je suis diplômée en naturopathie et iridologie. Je suis certifiée en hygiène vitale et nutrition. Je pratique le shiatsu sur chaise.
J'accompagne les personnes pour un meilleur bien-être, en prévention des maladies ou en soutien de traitement par des conseils en hygiène de vie, en nutrition tout en privilégiant le terrain par l'établissement d'un bilan de santé avec l'iridologie.
J'accorde une grande importance à l'écoute individuelle et recherche une relation de qualité.
Je propose au besoin des remèdes naturels pour relancer les ressources et les forces de la personne et pallier aux faiblesses, en n'oubliant pas que chacun de nous possède en lui son pouvoir de guérison.
Je réalise des massages assis sur chaise : shiatsu . Pour un moment de détente physique et mentale. Il est prouvé que le shiatsu améliore la concentration et la productivité, qu'il réduit le stress, les tensions nerveuses et musculaire. C'est un massage énergétisant et harmonisant. Il se pratique habillé sur une chaise ergonomique et est relativement court, de 15 à 20 minutes.
J'organise des rencontres et conférences sur l'approche de la naturopathie, de l'aromathérapie et la phytothérapie.
J'anime des ateliers nutritionnels pour allier vitalité, santé et plaisir dans notre assiette.
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facebook.comBonjour Je serai présente au salon Aubépine à Arlon le dimanche 01/10 et présenterai une conférence sur le gluten. Je serai également présente au tout premier salon latitude Zen Gaume sur le bien être à Han le we du 7 et 8 octobre. Venez m'y retrouver pour un massage assis sur chaise ou m'écouter parler de la santé lors d'une conférence. Au plaisir de vous rencontrer...
Bonsoir, mardi 13 juin, dernier atelier nutritionnel de la saison sur le soleil. Comment profiter de ses bienfaits sans ses inconvénients... Je vous attends à mon domicile dès 19h . Après la partie théorie, nous réaliserons une recette et nous la dégusterons ensemble. Infos dispo si vous êtes intéressés, il reste des places.
Bonjour, ce mardi 16 mai, nouvel atelier nutritionnel sur le stress, burn out, préparations aux examens. Venez découvrir les ingrédients pour une assiette anti stress et partager un moment convivial. L'atelier se déroule chez moi de 19h à 22h. Il reste quelques places...
Bonjour Ce mardi 25 avril aura lieu le prochain atelier nutritionnel : "La question du cholestérol : Info ? Intox ? Le rôle des graisses dans notre santé". Il se déroule à 19h à mon domicile. Au plaisir de vous rencontrer et partager un moment alliant convivialité et santé dans notre assiette
La santé est un équilibre instable qui doit être reconquis sans cesse. Une alimentation équilibrée est essentielle pour le fonctionnement optimal de notre organisme. Un nouveau cycle d’ateliers nutritionnels vous est proposé . Les ateliers se déroulent en soirées de +/- trois heures. Ils sont composés d’une partie théorique et d’une mise en pratique par la réalisation d’un menu et de sa dégustation. Thèmes abordés : Lundi 26/09/2016 : Les graines germées : un condensé de matières nutritives à notre portée Lundi 17/10/2016 : L’importance du terrain pour la santé L’équilibre acido-basique : source de bien être et de vitalité Lundi 21/11/2016 : Pré-ménopause et ménopause : une étape naturelle de la vie à appréhender en toute sérénité L’ostéoporose : Comment conserver des os solides ? Lundi 12/12/2016 : Les intolérances alimentaires de plus en plus présentes, pourquoi ? La question du lait et du gluten Informations pratiques : Formatrice : Sophie Contor : infirmière, naturopathe Horaire : les lundis de 19h à 22h Lieu : rue de la gare, 124 B 6740 Sainte Marie sur Semois (Etalle) Participation et inscription : 30 euros par soirée (repas compris) à verser sur le compte : IBAN BE 48 0635 3982 3627. Le paiement donne droit à l’inscription. Renseignements :GSM : 0032 (0)476 76 73 04 - 0032 (0)63 45 65 44 Mail : contorsophie@yahoo.fr Au plaisir de réaliser et déguster ensemble un repas santé
Bonjour, les ateliers nutritionnels ont repris depuis début mars. Je propose les bases de l'alimentation saine. Mardi 22/03 les fruits et légumes seront à l'honneur. Vous êtes les bienvenus, il reste des places. Merci de me contacter si vous êtes intéressés.
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