Photos from STERK's post

DE ZOMER KOMT ERAAN! STERK IS OP ZOEK naar gemotiveerde mannen en/of vrouwen die op 12 weken tijd hun lichaamssamenstelling willen verbeteren. Het volgende kamp gaat van start op zaterdag 6 mei met de workshop "Trainingsleer en Voeding". Meer info op: http://www.sterk.gent/dezomerkomteraan PS! Er zijn maar 4 plaatsen beschikbaar.

SoF Travel

Hoe word je de STERKSTE versie van jezelf? - STERK

DE ZOMER KOMT ERAAN! STERK IS OP ZOEK naar gemotiveerde mannen en/of vrouwen die op 12 weken tijd hun lichaamssamenstelling willen verbeteren. Het volgende kamp gaat van start op zaterdag 1 april met de workshop "Trainingsleer en Voeding". LET OP! Er zijn nog maar 4 plaatsen beschikbaar.

Brace, brace, uithalen. Boxen draait om impact creeëren. Niet om die honderden tikjes tot je er helemaal bij neer valt.

Timeline Photos

Motivatie op maandag.

Timeline Photos

Motivatie op maandag.

Timeline Photos

Motivatie op maandag.

Timeline Photos

Motivatie op maandag.

Timeline Photos

Motivatie op maandag.

Warding drill met de ViPR als opwarming voor de dagelijkse powertraining.

Hoe word je de STERKSTE versie van jezelf? - STERK

STERK IS OP ZOEK naar gemotiveerde mannen en/of vrouwen die op 12 weken tijd hun lichaamssamenstelling willen verbeteren. Het volgende kamp gaat van start op zaterdag 4 maart met de workshop "Trainingsleer en Voeding". LET OP! Er zijn maar een beperkt aantal plaatsen beschikbaar.

#STERK #werk #friday #12oclock #personaltraining #mancave #allkindagains #gainz #mobility #strenghth #corestrength

#fluorun #sweatforlife with my #besties 💪🏻🏃‍♀️

#move and #play because #better #movement provides #better #health and #less #pain 💪

Working out like a pro (or something like that) #body #workout #fitness #weights #healthy #strong #sweat #instagood #instagay #picoftheday @sterk.gent

#STERK #pistolsquat #kettlebell #nike #lovemyjob #strong #fit #healthy #lifestyle

Ski 200m nieuw record gesneuveld. Voor de rest weinig in de pap te brokken bij mn training. Off day heet dat. Gelukkig ligt er thuis sushi in de frigo. #skiergo #sprint #concept2 #200meter #pull #strength

Laatste rechte lijn van mijn voorbereiding op de winterrevue 2016!! Almost ready!! #starteasyfinishSTERK #winterrevue2016 #voorbereiding #sweat

Bank holiday workout.

1 h o l i day well spent with bob & skelet @sterk.gent !

Niewe tijd op de 200m sprint op de roeiergometer. Binnenkort komt de @sterk.gent ski ergo challange eraan! #fullgaz #ski #concept2 #skiergometer #strength #atp #glycolysis #creatinephosphate #nocardio #noglory #allout #sagitalplane #gains #strength #conditioning #cardio #sprint #sprints