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Forme et Santé

Rue Heideken, 72, Ganshoren, Belgium
Personal Coach

Description

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Endermologie
Endermolift
Lipolaser
Cryolipolise
Compléments Notre histoire... Eric raconte

Kiné depuis 33ans, je me suis intéressé à l'endermologie en 1995 et j ai imaginé ouvrir le premier centre endermo en Belgique... Démarrage en 1996 à Etterbeek, ouverture du centre de Ganshoren en 2000. Après plusieurs essais d'autres technologies, j'ai choisi l'endermologie, qui remporte les comparaisons.
Depuis 2012 nous travaillons avec le laser froid, technologie très complémentaire de l'endermologie.  J'ai effectué plusieurs formations de remise a niveau, dont une formation expert en France chez LPG... En 2013, LPG m'a été decerné son "award", seuls 3 centres ont été récompensés  à Bruxelles! La récompense d'un travail et d'une remise en question permanente, qui a pour but de vous apporter les meilleurs soins possibles.

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Qlq bons conseils de nutirtion à suivre et surtout...LA VOLONTE 😃

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Partager auprès de vos connaissances - une séance d'essai gratuite.

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Santé rime avec volonté de comprendre ce que votre corps a besoin et non ce que les habitudes ancestrales vous ont transmis - article super bien ficelé., espérons que vous puissiez déjà le lire jusqu'à au bout, ce sera un 1er pas vers un changement voir un retour au naturel !

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Changer de graisse ET Mieux manger plutôt que moins manger

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Les indices glycémiques - bon à savoir

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Il y a plus simple mais l humour fait tout passer 👍🏼

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On nous pose souvent la question à savoir quoi manger au petit déjeuner lorsque pain et laitage sont supprimés ; voici un lien qui vous donnera des idées des plus variées : https://m.facebook.com/groups/300575050325353

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En ventre ds votre centre , un complément qui a fait ses preuves ...n hésitez pas à nous contacter pour plus d informations

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Il est fréquent qu on se plaigne d un surpoids, il est fréquent d entendre des patients qu ils mangent "bien"...il est plus rare d avoir conscience de ce qui réellement provoque le surpoids..et il sera encore plus rare de constater une prise de conscience pour une santé à long terme sans pour autant se priver, toutefois un petit rappel des plus utilles: En cas de surpoids , bien entendu : on retire les glucides ( sucre) : riz, pommes de terres et les glucides empoisonnés par le gluten : ble orge épeautre boulghbour et avoine : aliment hyper sucré qui convient parfaitement au bétail 2-3 tranches de pain : blanc , gris, complet, noir= 10-15 sucres = courir 20-25 km 1 sandwich = 20-25 sucres = courir un marathon Pomme de terre cuite au four ou flocons d'avoine : index glycemique proche du sucre pur' Tout est question de choix et de ces conséquences...nous ne pouvons que prévenir. La santé c est votre choix, nous serons à vos côtés quelque soit votre choix!

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On ne le répétera jamais assez, la bonne nutrition est essentielle pour une meilleure santé...écoutez ce médecin qui dénonce notre mal-bouffe....et aussi les raisons tel le stress qui mène à la mal-bouffe. On a tous le choix, juste évitons d'ici 10,à 20 ans de se dire "si j'avais su"...votre santé de demain c'est votre décision aujourd'hui ! Forme et Santé vous guide et vous soutient pour une meilleure forme. www.formeetsante.be

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