Mijn missie is u mee te sleuren naar de gym of de frisse buitenlucht om u het plezier dat sporten en lichaamsversterking geeft te laten beleven. Het drukke leven van alledag eist een zware tol. Stress en lange werkdagen maken vermoeid en futloos. Mijn missie is u mee te sleuren naar de gym of de frisse buitenlucht om u het plezier dat sporten en lichaamsversterking geven opnieuw te laten beleven. Een goede conditie verhoogt bovendien uw fysieke en mentale weerbaarheid. U herleeft!

Ik maak uw begeleiding zo individueel als maar kan. Met trainingsmethodes en voedingstips op maat en een gerichte motivatie bereiken we het vooropgestelde niveau. Ik maximaliseer het effect van de training binnen de tijd die u kan vrijmaken.
U zult zien: sporten wordt opnieuw een plezier en van deze investering in uzelf geniet u voor de rest van uw leven!

Wie is Ken Lauwers? Ik sport en train al van jongs af. Door discipline en zelfopoffering heb ik een topniveau bereikt en heb ik deelgenomen aan wedstrijden. Met de jaren ben ik mij meer gaan toeleggen op het aangename van het sporten en minder op de prestaties. Mijn jarenlange ervaring als sporter met kennis van voeding en de juiste training methodes geef ik nu als personal coach aan anderen door.