Weight Watchers - Fosses la Ville
Description
Je vous attends chaque Mercredi pour 3 réunions ; 11h - 17h - 19h.
(Achats et accueil 30 min à l'avance. Durée 35 min.)
A très vite ! L'aventure a commencé pour moi en avril 2006... quand j'ai vu les photos de mes vacances avec mes 2 copines :-)
ouille !
Direction réunion WW ! ...
22 kilos plus tard... me voici Coach !
Mon souhait ?
vous accompagner dans votre objectif tout en gardant le plaisir de vivre, de manger ... bref... de profiter !
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comPromenade d’Automne
Timeline Photos
Yeeees, l'hiver est à nouveau là! Yes? Oui, parce que cela signifie une heure de sommeil en plus. Pour éviter les blues de l'hiver, veillez à préserver vos 8 heures de sommeil! #weightwatchers #dodo
Timeline Photos
De loin, le plus important ! Joyeux Week End :-)
Timeline Photos
Vous faites des Pilates, allez à la salle de sport et marchez plusieurs kilomètres par semaine ? Mais la balance refuse obstinément d'indiquer une perte de poids. On sait que le sport est bon pour la santé, il permet de vivre mieux et plus longtemps. Ne pas mincir n'est pourtant pas grave mais nous restons trop souvent les yeux sur la balance... plutôt que face au miroir ! Rendez vous pour en discuter en réunion !... #weightwatchers #wwflv
J'observe la fabrication des saucisses aux oursons en gomme aux USA. Tout va bien 😱
"Vis ta vie en couleur, c'est le secret du bonheur" Jusque fin octobre, choisissez la couleur de votre promotion ! - Jaune : 1er mois à 29.95€ + 2 mois - Orange : 1er mois à 19.95€ + 6 mois - Violet : 1er mois à 14.95€ + 11 mois A demain !
Timeline Photos
Parce que les choix sains commencent par un frigo malin, cette semaine on parle de l'art de faire les courses... Se faire plaisir en épargnant du temps, le budget, et... les Smartpoints ! #weightwatchers #wwflv
Timeline Photos
Chouette moment d'échanges avec les collègues ! Youpie !
Timeline Photos
Tout va bien ! 😇 #enjoy #weightwatchers
Timeline Photos
"Je ne consomme que des produits protéinés, j'ai perdu beaucoup de poids !" Faut-il le croire? Peut-on s'en contenter à moyen et long terme ? Nous vous le dirons cette semaine en réunion, en vous parlant des protéines. #weightwatchers #wwflv
Dossier du jour: je veux faire un régime!
Elle nous inspire souvent... Nous en parlons régulièrement ... La bonne parole de Rachel et sa cuisine légère et gourmande : "... Trois messages très importants : CUISINEZ pour pouvoir contrôler ce que vous mangez, faite vous PLAISIR tout en restant raisonnable et soyez PATIENT(E) car si vous perdez du poids trop rapidement, vous allez le reprendre !! " https://youtu.be/U8ytnTqARH8
Exceptionnellement ce mercredi ; 1er mois à 29,95€ ou 1er mois à 19,95€ pour le Pass 7 mois Merci de Partager :-) !
Quiz
