蘆洲長安瑜珈教室
Description
擁有75 坪大空間,資深老師親自指導,歡迎留言詢問.
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.com消滅「坐骨神經痛」不必挨刀!每天30秒「躺著拉筋」讓「腰椎」年齡回春20歲|每日健康 Health
坐骨神經有效保健操
Feedy Fitness
強力提臀 地板運動
一套瘦身動作,哪裡有肉瘦哪裡,瘦腰,瘦腿,瘦肚子,每天三次,一周見效!!
上上下下 全運動到
每天劈腿10分鐘,消水腫、防跌、不焦慮!
劈腿:消水腫,防跌倒, 改善腰背痛
不做虎背女!必學5招告別虎背
美背 消除虎背熊腰
骨科醫生從不做這件事,太傷膝蓋!學會一招,膝蓋壽命增10年,學起來!
保護膝蓋
SculpLovers
柔美優雅 瑜伽姿勢呈現
Timeline Photos
~運動不勞動~ 五月一日正常上課
拉筋減肥 ․ 排毒․解經痛 你在拉哪條筋?
最理想的運動組合
拉筋是日常生活中可以做的小運動, 在家只要有空動一動、拉拉筋, 竟然就能多活 10 年,「珍藏版」拉筋術 12 招式!終於找到了!一定要收藏!
珍藏版拉筋術
貓藥師的健康魔法
分享~ 班上最正最辣的藥師同學
Emily Skye
瑜伽運動 到郊外公園可善加利用