GiGi Yoga 瑭琪經筋整復瑜珈
Description
經筋整復瑜珈結合國際經筋醫學和瑜珈講究人體結構平衡的理念與技巧,加上使用整復棒與整復帶所設計出的一系列動作,達到深層筋膜的放鬆,化解病痛的根源。 瑜珈練習者長期做瑜珈練習難免有筋勞損或不慎拉傷,遇到這種狀況,大多數會員可能因受傷疼痛而選擇請假休息,甚至對某些體位法產生恐懼,導致瑜珈練習半途而廢。
其實拉傷或疼痛是因為筋拉緊導致身體結構不對稱,這個時候,只要來上一堂經筋整復,藉著放鬆緊張的肌筋膜,使得原本酸脹疼痛的部位血液流通恢復順暢,組織自然得到修復。
這樣除了不需要中斷定期的瑜珈練習,甚至因為刺激修補到更深層的經筋,身體結構修飾對稱平衡,更可突破以往練習的障礙,使瑜珈修習之路走得更順更長遠。
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facebook.com涅槃瑜伽學苑 Nirvana Yoga & Ayurveda School
親愛的朋友們: 11月6號在涅槃瑜珈學苑有 #瑭琪經筋瑜珈 的進修保健班 有 #筋雕細琢 及 #經筋棒 內容豐富,是可以讓您受用一輩子的另類保健!名額有限喔!
ALLYoug Wellness
親愛的朋友們: ★10/29(六)Gigi即將在台中 ALL YOUNG Wellness 舉辦【瑭琪經筋瑜珈】研習課,請大家把握機會踴躍報名! ◆分享喜悅 Gigi第一期【瑭琪經筋瑜珈】師資培訓的學員們即將畢業: 在這四個月的培訓期間,學員們學以致用,幫助長年患皮膚疾病的朋友找回健康,用非侵入式、非藥物的方式,配合調整飲食習慣,以Gigi開創的【現代瑜珈+古老的經筋醫學=瑭琪經筋瑜珈】的學理,短短不到兩個月的時間,患者改善良多~ 不但皮膚狀況逐漸恢復中,且合併許多慢性病的問題也獲得改善,真的非常的感動! ★朋友們,如果您還在猶豫... 請您給自己一個機會來認識【瑭琪經筋瑜珈】 您將會認識全新的保健方式、即將更新您對健康的認知! ★這是一堂能夠維繫你一生健康的課程! 絕對讓您終身受用~ 請您給Gigi和您自己一個機會來認識【瑭琪經筋瑜珈】 Gigi邀請各位10/29相約在台中 ALL YOUNG Wellness 見囉! ================================================ 課程資訊: *修復動態運動及瑜珈練習後的勞損痠痛 *透過經筋瑜珈解決生活壓力帶來悶~倦~茫 *深層筋膜放鬆,化解病痛根源~恢復身心平衡 ★實作課程時間: 10/29(六)PM13:00~PM17:30 (4.5hr) ★實作課程費用: 勵學配套價NTD$2,980 | <<加贈>>瑭琪經筋瑜珈書乙本(市值NTD$1150) ★實作課程內容: *瑭琪經筋瑜珈三種獨創輔具實作運用 *針對現代人常犯三大不適部位健康修復運動(肩頸、腰背、足膝) ★報名連結: https://goo.gl/AjcM30 為維護您的上課權益,完成報名並繳費後,席次方能保留。 ~~Stay Healthy with GIN Yoga in ALLYoung~~
Photos from Gin Yoga 瑭琪經筋瑜珈 - Gigi yoga's post
Seq-197 調整身體的費用都省~省~省錢💰💰💰起來了⋯又賺到健康! 雙贏 這就是學員們上保健培訓課的福利! 這也是為甚麼她們還要繼續進修培訓的緣故! 昨天的培訓保健班課程中,影片中的學員自述;早上起床腳踩地腳跟、足弓就會痛,結果學員們相互幫她調整後,她今天早上回感謝文,踩地的痛感不再那麼痛了,已經改善很多!
Photos from Gin Yoga 瑭琪經筋瑜珈 - Gigi yoga's post
親愛的朋友們!11月第三期的師資培訓名額已滿了喔! Gigi想對沒有來得及報名11月師資班課程的人說聲抱歉! 報名踴躍很快就額滿了,也因這樣讓Gigi常感心有餘而力不足~~~ 需要這套【經筋瑜珈】學理的人太多了! 教學時看到很多學員長期飽受許多身體不適問題 例如:長期「腰椎間盤疼痛」、 「腸胃功能問題」、年紀輕卻有「膝關節退化問題」、「失眠睡眠」、品質不佳等問題。 Gigi真的呼籲已學經筋瑜珈師資班的學員們,能將此套經筋醫學學以致用,出去幫助更多需要的人!
seq-196 為什麼有學生上了第一堂課馬上就報了11/6的研習課? 因為學員們反應以前參加這麼多課程, 現在才感受到筋經瑜珈才是最實用最健康的課程。 今天的涅槃瑜珈所教的內容為「筋雕細琢」。 找出不舒服的地方, 並使用老師研發的道具, 自己在家裡就可以做, 省了外出按摩的費用, 還換來健康的身體, 你看!每個學生都很認真地聽老師上課, 下了課還一直追著老師問呢!
今天下午在涅槃會館推廣「瑭琪經筋瑜珈」 看到大家上得很開心!Gigi 準備讓各位身體~~~舒爽舒爽
Seq-195 你長期被背部的「酸痛」或者有一條「筋」緊蹦而困擾嗎? 背部肌肉緊蹦會不會影響我們的五臟六腑? Gigi 臨床發現很多運動朋友都經常有這樣的困擾!怎麼復健都只是暫時舒緩,還是無法跟治!如果您有這樣的困擾! 那請您來上一堂Gigi 的三大系列其中的B系列課程「筋雕細琢」可以很快為你解除您的困擾! 以下影片動作是一定要經由上過Gigi 的課程培訓,才能運用喔! 親愛的朋友們不要輕易模仿影片的動作,如有出現任何狀況! Gigi ㄧ律不負責喔!
Seq-194讓患者適度地哭出來之後,可能已幫她解除掉一些的隱藏性的危機!
Seq_193第一期學員培訓中! 今天講組合經,學員們這樣做記錄!
Seq-192 腰椎疼痛真的是腰椎的問題嗎? 有很多腰椎間盤疼痛症狀的人,最後選擇手術,也有手術後恢復良好的,不過有些手術後就再也不能走路了! 但~~~腰椎間盤疼痛的問題,Gigi 在臨床發現,很多都跟腰痛沒有太大關係!我們也不動患者的腰,而且調整後,腰痛改善空間非常大!
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親愛的朋友們,11月份的第三期進修保健培訓班行程表出來喔! 請您點閱
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親愛的朋友們,了,因應學員各種不同需求,11月的行程出來了,即將另外新開一班「筋傷」結構「錯位」手法班!請您點閱