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采逸舞蹈藝術中心Tsai Yi Dance Studio

台中市龍井區台灣大道五段43號一樓, Taichung, Taiwan
Test Preparation Center

Description

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提供有氧、瑜珈、空中瑜珈、街舞、幼兒律動、芭蕾、民族民間舞、MV、New jazz、Zumba、Bungee dance、舞蹈編排、企業包班⋯等多種舞蹈教學       有氧舞蹈是心肺運動的一種,有節奏性規律又有一定強度的有氧舞蹈,對身體各方面都有益處,透過音樂與節奏自我表現,對情緒的緊張和心理的壓力具有紓緩的作用。有氧舞蹈運動可以增進心肺功能、強化肌耐力、解除身心壓力、健身健美,有助健康!更重要的是,有氧舞蹈的瘦身效果一流!

      瑜珈以舒適、穩定和輕鬆的方式,讓身體擺出一個姿勢,這些姿勢能為你的身體、大腦和精神,帶來許多健康助益。在生理層面上,瑜珈體位能讓身體感到輕盈、健康、平衡、靈活;在情緒層面上,它能讓大腦平靜清明;在精神層面上,它能消除在奧妙的身體中被堵塞的能量中心,也就是脈輪,清除阻擋能量流通的障礙物。瑜珈可鍛鍊你的身心靈,讓身體得到最大的放鬆,展現出你的生命智慧,改善你的專注力,練就你的毅力,還能糾正你的不良姿勢!
      
      【采逸舞蹈藝術中心】提供有氧、瑜珈等多種舞蹈教學,讓你在繁忙的生活中,可以利用空閒時間,伸展你的體態,延展你的個人魅力!中心內擁有兩間舞蹈教室,提供學員們練舞的場所,讓學員們能在這裡舞出自信,開心運動!

      另有肚皮舞、New Jazz、MV熱舞多元化課程。

地址:台中市龍井區台中港路7-58號1樓 (東海別墅旁台糖公營學苑)
報名專線:(04)-26320605     手機:0933-406-493

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🕺🏻🕺🏻緊來!緊來!哩緊來🕺🏻🕺🏻 ⭐️⭐️街舞初級班⭐️⭐️ 團體:Twice 歌名:Heart Shaker 🌺3/17(週六) 11:00-12:30 Grace老師 化繁為簡的教學,輕鬆自在的模式 不用擔心跟不上,透過教學與複習 讓你也可以跟明星般快樂的跳舞 快來加入我們流行街舞行列吧! https://youtu.be/ISelWyb295Q

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⭐️⭐️街舞初級班⭐️⭐️ 第一首成果舞蹈🎉🎉圓滿成功🎉🎉 孩子第一次上街舞,跳得超棒棒! 團體:Twice 歌名:likey Grace老師 🎉上課時段🎉 週六 11:00-12:30 化繁為簡的教學,輕鬆自在的模式 不用擔心跟不上,透過教學與複習 讓你也可以跟明星般快樂的跳舞 快來加入我們流行街舞行列吧! 采逸舞蹈藝術中心 ☎️04-26320605 台中市龍井區台灣大道五段43號一樓 #MV舞蹈#韓流#街舞 #沒有教不會的學生 #紓解繁重的壓力 #心動不如馬上行動 #成為舞台上閃耀的一顆 星

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🇰🇷EXO-Electric Kiss🇰🇷 流行MV熱舞成果影片👍 每週三7:00-8:00 阿鴻老師 #dance #Korea #EXO

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❗️就是明天❗️ ☑️3月14日 ☑️ 星期三❣️ 晚上7點🕖 流行MV舞蹈🇰🇷 阿鴻老師💯 🎶快來跟我們一起帥🆒 Monsta X -Dramarama https://youtu.be/9Y-oy0Viftg

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采逸💃🕺🏻一起來跳舞吧!💃🕺🏻 熱情ZUMBA單堂體驗課 #小S跳到腰瘦的ZUMBA 時尚新體驗 一起來搖擺! 🌱授課時段🌱 週二:20:00-21:00 Grace老師 💃🏻熱情ZUMBA💃🏻 起源於哥倫比亞,是融合各國拉丁舞風的有氧課程,已風靡世界各地。藉由道地的音樂及由簡入深的課程設計,對學員來說都能夠很快上手,在胸.腰.臀的強化上,有絕佳雕塑效果的同時,以不同的強度安排,更加提升您心肺功能。Zumba Fitness 就像一場派對,您可以盡情揮灑汗水,讓自己沉浸再音樂之中,享受音樂享受舞步!Enjoy the Party 老師的熱情絕對讓妳飆汗、學到舞感、又能釋放繁雜生活 趕快加入👍👍享受健康的行列😄😄😄 💃🏻采逸舞蹈藝術中心💃🏻 ☎️04-26320605 台中市龍井區台灣大道五段43號一樓 #熱情ZUMBA#新班招生中#燃脂#瘦身#有氧#爆汗 #小S跳到腰瘦的ZUMBA

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釆逸來拜年啦! 祝福您-狗年行大運,好運滾滾來

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🇰🇷GOT7-Teenager🇰🇷 成果影片出爐啦 每週三7:00-8:00 流行MV班 阿鴻老師

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對!就是今晚 放寒假的你們 期待的新歌終於來了 EXO- Electric Kiss 快來! 我們一起帥ㄧ波 每週三晚上7:00-8:00 流行MV課 阿鴻老師 https://youtu.be/BC19fhyTG_M

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2018新年快樂!❤️ ❤️ ❤️ 祝福好友們新的一年裡,開開心心,快快樂樂,健健康康,平平安安,吉祥如意!❤️ ❤️ ❤️ #2018新年快樂 #Happy New Year 2018

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106.12月 靜宜大學-馬槽市集演出 每個小舞者,都超棒滴!! 快來加入我們的行列吧! ⋯每個孩子都是潛力股⋯

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