Photos from Anytime Fitness Taiwan - 蘆洲店's post

開始變熱囉☀️🌤⛅️🌞 你準備好迎接夏天了嗎？ 每到這時候就會開始後悔冬天幹嘛把自己吃的這麼補🐥🐔🐷🐮🦆 把好不容易變出來的川字肌💪💪💪 變成了三層肉🙈🙈🙈😂😂😂😂 別再懊悔了 來運動。就對了！ Anytime 24小時隨時讓你來運動 心動❤️不如馬上行動 ------------------------------- Anytime Fitness Taiwan - 蘆洲店 24小時。全世界3500家通用。 服務專線 02 8281 5683 LINE ID：@omn7603m 健身房專人服務13PM-22PM 蘆洲區重陽街92-96號 (近捷運徐匯中學站) ------------------------------- Get to a Healthier Place | Anytime Fitness Taiwan - 蘆洲店

Timeline Photos

各位親愛的會員朋友們～😇😊 想來參觀anytime 蘆洲店的朋友們～😘😘 「四月份 春暖花開」🌷🌹🌸🌺🌼🌻💐 最新課表出爐～ 一起出來走走～動一動吧！ 來找我們預約上課吧～！🤗🤗🤗 ------------------------------- Anytime Fitness Taiwan - 蘆洲店 24小時。全世界3500家通用。 服務專線 02 8281 5683 LINE ID：@omn7603m 健身房專人服務13PM-22PM 蘆洲區重陽街92-96號 (近捷運徐匯中學站) ------------------------------- Get to a Healthier Place | Anytime Fitness Taiwan - 蘆洲店

Timeline Photos

各位 如果發現大家運動不專心 教練將有激烈手段 讓大家更認真🤣🤣🤣🤣🤣 #請大家對號入座 #天氣這麼好快來運動 #anytimefitness蘆洲店

Timeline Photos

🔔🔔各位朋友🎉🎉🎉 知道今天是什麼日子嗎？ 是Anytime Fitness 蘆州店✨兩週年✨的日子喔😊😊😊😊 感謝各位舊雨新知的支持和鼓勵💪💪 讓我們小小的健身房 慢慢開枝展葉🌳🌳🌳 為慶祝我們兩週年週年慶 🎊🎊即日起至3/31 入會即☝️免入會費喔 #Free member fee 2017我們會更強壯更升級 也希望對參加我們的健身房感到榮耀 Anytime fitness 24小時永遠為你服務 （沒有教練的時候 就line📲我們) #3/31前蘆洲店兩週年免入會費🥂🥂 #各國都有我們的分店喔參加一家就等於參加全世界 #想看更帥的哥請到健身房來看🤣🤣 ------------------------------- Anytime Fitness Taiwan - 蘆洲店 24小時。全世界3500家通用。 服務專線 02 8281 5683 LINE ID：@omn7603m 健身房專人服務13PM-22PM 蘆洲區重陽街92-96號 (近捷運徐匯中學站) ------------------------------- Get to a Healthier Place | Anytime Fitness Taiwan - 蘆洲店

GaragePlay

正確的飲食 🌽🍠🥔🥙🥗 正確的教練訓練🤼‍♀️🤼‍♀️🤼‍♀️ 還有正確的運動習慣 就會成就一顆強大的心❤️❤️❤️ 過完年後的你/妳 該給自己設定目標 不要放棄囤了一層油的肚子 體脂不該永遠30%以上 要找回曾經愛流汗💦的妳/你 把不可能變成可能💪💪💪💪 阿米爾罕三個月增重28公斤 五個月減25公斤 體脂9.67% 靠的就是堅強的意志 你不需要變成健美身材 但需要健康的生活品質 不要在猶疑了 就是現在快來運動喔！🏀🏈🏐🎾 ------------------------------- Anytime Fitness Taiwan - 蘆洲店 24小時。全世界3500家通用。 服務專線 02 8281 5683 LINE ID：@omn7603m 健身房專人服務13PM-22PM 蘆洲區重陽街92-96號 (近捷運徐匯中學站) ------------------------------- Get to a Healthier Place | Anytime Fitness Taiwan - 蘆洲店

Photos from Anytime Fitness Taiwan - 蘆洲店's post

這是我們的會員主辦的喔！ 優秀的年青人～一定要好好捧場！ 歡迎各位參加！ #藍圖樞紐#三創#開幕

“AF報馬仔”📢📢📢 最新資訊報你知😝😜😚 Anytime Fitness 蘆洲店，將在之後的 「每週不固定時段」🎉🎉🎉 發佈相關課程的介紹影片或是資訊! 請各位會員多多關注發嘍~~~ 這一次要介紹的就是我們 Cony老師的 保證雕塑、瘋狂飆汗、燃脂🏆🏆🏆 "全方位雕塑"🌞☀️🌟 每週四 晚上 2010-2110分🏋🏻🏋🏻🏋🏻 請各位會員熱烈、預約報名、踴躍準時來上課。 詳情請看影片~~~~記得選擇高畫質觀賞喔! ------------------------------- Anytime Fitness Taiwan - 蘆洲店 24小時。全世界3500家通用。 服務專線 02 8281 5683 LINE ID：@omn7603m 健身房專人服務13PM-22PM 蘆洲區重陽街92-96號 (近捷運徐匯中學站) ------------------------------- Get to a Healthier Place | Anytime Fitness Taiwan - 蘆洲店

Timeline Photos

天哪~~~是不是好久沒曬到陽光! 天氣這麼好~~ 還不快出門運動?

Timeline Photos

春暖花開的季節到囉🌹🌹🌹 該動動妳/你的身體 不要讓肚子和大腿繼續冬眠了☃️☃️☃️ 快來Anytime 找回活力 和淋漓盡致流汗的快感🏃🏃 為快到的夏天🏖🏖 準備迷人的腹肌和背肌吧！ 情侶👫入會免入會費喔👩‍❤️‍👩👨‍❤️‍👨💏 現正熱映中 ～活動到～4/10 詳情請至店內洽詢服務人員 或是來店02-8281-5683洽詢 ------------------------------- Anytime Fitness Taiwan - 蘆洲店 24小時。全世界3500家通用。 服務專線 02 8281 5683 LINE ID：@omn7603m 健身房專人服務13PM-22PM 蘆洲區重陽街92-96號 (近捷運徐匯中學站) ------------------------------- Get to a Healthier Place | Anytime Fitness

2017年3月號電子報

膝蓋疼痛著實讓人困擾！！！疾病的早期症狀可能不明顯，可能只感到膝蓋內側有些疼痛，隨後可能因為運動而使症狀逐漸加劇，疼痛越來越明顯。這時候，該不會是現在就得了退化性關節炎了吧？還是會不會得了骨癌什麼的！？可別輕忽這些警訊，這個月的電子報中，Anytime Fitness台灣區運動醫學部門總監陳易進醫師將帶著大家一起探討是什麼𪪎狀呢？

Timeline Photos

情人節要幹嘛? 🎉🎉 當然就是要閃瞎大家😎😎😎😎😎 2/14 😍😍😍 只要雙雙對對一起入會 （不限男女喔~~你知道的 ) 就可以免入會費喔~~~ 0元入會 這麼甜蜜的日子 當然要給對方最特別的禮物💍💍 只有一天喔!!!! 趕快把握機會 #情人節零二一四❤❤ #用健康向對方說我愛你 #免入會費 #男男女女老少都可以啦不用親嘴證明👩‍❤️‍👩👨‍❤️‍👨💏 詳情請至店內洽詢服務人員 或是來店02-8281-5683洽詢 ------------------------------- Anytime Fitness Taiwan - 蘆洲店 24小時。全世界3500家通用。 服務專線 02 8281 5683 LINE ID：@omn7603m 健身房專人服務13PM-22PM 蘆洲區重陽街92-96號 (近捷運徐匯中學站) ------------------------------- Get to a Healthier Place | Anytime Fitness

2017 2月電子報

金雞報喜迎新春！農曆新年的連續假期，總是不免要和家人聚餐出遊，根據國民健康署調查數據，超過3成民眾會在過年期間發胖，體重平均增加1.7公斤，讓許多民眾年後忙著和體脂肪和體重奮戰！你現在是否也在想著年後要開始減重了呢？ 網路上現在充斥著許多減重妙招和秘方，各位看官且慢且慢！在開始『減重』前，先讓Anytime Fitness台灣區首席營養顧問吳映蓉博士，帶著大家一起了解體組成的計算方式，看看你減掉的是脂肪還是肌肉。想要聰明輕盈體態，就從建立正確觀念開始吧！ 在此祝福各位 金猴留戀豐收年 彩鳳歡啼盛世春