1/29 (一) 因 吉眉弄園有機農場 主人出國， 故 本次有機菜 暫停送菜一次。 諸多不便，敬請見諒！！

店家隔壁長了好多野菜， 其中有川七。 不曉得他的營養價值這麼的高， 不過， 性寒不能吃太多。 川七葉片含有降血糖作用的成分 民間視為滋補、消腫良方，兼治尿毒、骨折、糖尿病等，水溶性纖維含量相對較高，川七里的水溶性纖維有助血糖、膽固醇控制，它豐富的鉀含量，對心血管、血壓控制也有助益 一︰對於心血管系統方面，它能直接擴張冠狀動脈降低其阻止，增加冠狀動脈側支循環的血流量以及強心作用； 二︰止血作用；可縮短凝血時間和凝血黴元時間而有止血作用。於一般止血方面，行澀太過，常可發生血滯、血瘀．故有瘀血留於經絡之弊：而川七不唯止血，更能行血，無瘀則有行血之功； 三︰降血脂作用，可抑制動脈粥狀硬化：川七可降低膽固醇和三甘油脂的含量； 四︰補血強壯作用；川七總皂式可促進脫氧核醣核酸和蛋白質合成，從而可提高身體素質； 五︰免疫調節作用；與人參相似，使過低或過高的免疫反應恢復正常。 如果手割傷了，用川七葉片弄碎把傷口包住即可止血並且推合裂傷。 ■注意：川七偏寒， 不建議大量食用。

1/22（一） 吉眉弄園有機農場 的菜單： 蔬菜：芥藍菜4、蒜4、芹菜3、韭菜3、 蔥3、皇宮2 、糯米椒 2、 加末菜2、 龍鬚4、地瓜葉4、 牛奶A菜3、少量的茼蒿3、 青龍油菜3。 其他：蛋4。 加工：筍乾3. 薑黃粉3. 竹薑粉3. 龍眼乾(殼)16. 龍眼肉2。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ * 全紫地瓜 ,黃金地瓜~ 苑里小農(自然農法)。 * 有機黃金地瓜 ~ 原味蕃薯園。 * 有機薑 ~ 清亮有機農場。 * 健康放養雞蛋 ~ 永興畜牧場。 * 有機椰奶 ~ 斯里蘭卡(瑞雀)。 * 有機糙米.白米 ~ 花蓮 信安。

今日可愛小饅頭💓💓

1/15（一） 吉眉弄園有機農場的菜單： 蔬菜：波菜5、大陸妹2、羅曼4、 芹菜3、韭菜4、蔥4、 皇宮 3. 糯米椒2 、 龍鬚4、 地瓜葉5、牛奶A菜3。 蛋4盒。 筍乾2、薑黃粉3. 竹薑粉3. 龍眼乾(殼)8。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ * 全紫地瓜 ,黃金地瓜~ 苑里小農(自然農法)。 * 有機薑 ~ 清亮有機農場。 * 健康放養雞蛋 ~ 永興畜牧場。 * 有機椰奶 ~ 斯里蘭卡(瑞雀)。 * 台灣蜜蘋果 ~ 武陵 吳清泉。 * 有機糙米.白米 ~ 花蓮 信安。

一年一度台東卑南鄉的有機鳳梨釋迦又來了， 邢大哥的MOA認證巒巒山自然有機農場 臨近初鹿牧場，東西環山，空氣佳水質好，果樹健壯，果實甜美， 所生產的有機鳳梨釋迦 全省有名 十幾年了， 搶來一箱跟大家分享， 要珍惜喔

1/9（一） 吉眉弄園有機生態教育農場 的菜單： 蔬菜：菠菜4、大陸妹3、羅曼3、 西洋芹3、芹菜4、韭菜3、 蔥3、皇宮2 、糯米椒2 、 青江菜4、加末菜2、 龍鬚4、 地瓜葉3、韭菜花2。 蛋4盒。 筍乾2、 薑黃粉3. 竹薑粉3. 龍眼乾肉2. 龍眼乾(殼)8。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ * 有機黃金地瓜 ~ 佳雨有機自然農場。 * 有機薑 (台東) ~ 清亮有機農場。 * 健康放養雞蛋 ~ 永興畜牧場。 * 有機椰奶 ~ 斯里蘭卡(瑞雀)。 * 台灣蜜蘋果 ~ 武陵 吳清泉。 * 有機糙米.白米 ~ 花蓮

1/1 (一) 元旦 公休 祝 大家 新年快樂 😄😄

後龍洪箱的有機栗子地瓜 剛到貨， 它的濃郁地瓜香味與口感真的是無與倫比， 等待已久的朋友們請把握機會!!

12/25（一） 吉眉弄園有機農場的菜單： 蔬菜：大陸妹3、羅曼3、芹菜4、 韭菜3、蔥5、皇宮 3、 青江菜4、芥藍菜4、 龍鬚3、 地瓜葉4.山芹2、高麗菜2。 蛋4盒。 筍乾2、 薑黃粉3. 竹薑粉3. 龍眼乾肉2. 龍眼乾(殼)8。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ * 全紫地瓜 ,黃金地瓜~ 苑里小農(自然農法)。 * 有機薑 ~ 清亮有機農場。 * 健康放養雞蛋 ~ 永興畜牧場。 * 有機椰奶 ~ 斯里蘭卡(瑞雀)。 * 台灣蜜蘋果 ~ 武陵 吳清泉。 * 有機糙米.白米 ~ 花蓮

12/18（一） 吉眉弄園有機生態教育農場 的菜單： 芹菜4、茄子4、香菜4、黃金荷白4、 韭菜3、皇宮 3、青江菜2、蔥4、 芥藍菜4、 龍鬚3、地瓜葉3。 蛋4盒。 筍乾2、洛神蜜餞2. 薑黃粉3. 竹薑粉3. 龍眼乾肉2. 龍眼乾(殼)8。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ * 全紫地瓜 ,黃金地瓜~ 苑里小農(自然農法)。 * 有機薑 ~ 清亮有機農場。 * 健康放養雞蛋 ~ 永興畜牧場。 * 有機椰奶 ~ 斯里蘭卡(瑞雀)。 * 台灣蜜蘋果 ~ 武陵 吳清泉。 * 有機糙米.白米 ~ 花蓮 信安。

12/11（一） 吉眉弄園有機農場 的菜單： 香菜5、黃金荷白4、加末菜3、 韭菜3、青龍油菜2、野莧2、 皇宮 2、蔥2、芥藍菜4、 龍鬚4、地瓜葉4。 蛋4盒。 筍乾2、洛神蜜餞2. 薑黃粉3. 竹薑粉3. 龍眼乾肉2. 龍眼乾(殼)8。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ * 全紫地瓜 ,黃金地瓜~ 苑里小農(自然農法)。 * 有機薑 ~ 清亮有機農場。 * 健康放養雞蛋 ~ 永興畜牧場。 * 有機椰奶 ~ 斯里蘭卡(瑞雀)。 * 台灣蜜蘋果 ~ 武陵 吳清泉。 * 有機糙米.白米 ~ 花蓮 信安。