我在療癒，一直盡最大努力，沒有多餘時間思考我倒底喜歡甚麼，後悔什麼；眼前的平凡莊園就有做不完的雜務，而心裏自我要求的方向，就努力去執行，讓人滿意的感動，我更開心地繼續努力，就這樣周而復始到現在，應該就是我喜歡的工作。

有機管理栽培的沙梨（太平洋橄欖）終於有了點產量，部分釀造沙梨果醋，部分製成果醬，期待未來能成為這裡分享的小小農特產。 太平洋榅桲 漆樹科(Anacardiaceae)榅桲屬(Spondias) 別名：沙梨、太平洋橄欖、南洋橄欖 樹幹直立，高 10~25 公尺，直徑 30~40 公分，樹冠不規則，樹皮灰白色，光滑或畧粗糙，老枝亦呈灰白色，皮目均極顯明，嫩枝綠色，光滑，表面散佈淡褐色細皮目。 水梨含有醣類、膳食纖維、鉀、維生素C、維生素B群、果膠等營養素。 沙梨所含鉀有助於人體細胞與組織的正常運作，並調節血壓；所含的維他命C則可保護細胞，增強白血球活性，對維持皮膚彈性與光澤以及對傷口癒合有益。另外，還含有水溶性纖維—果膠，可降低膽固醇。 沙梨橄欖果醬 沙梨橄欖有諸多保健功能: 1.保護心血管2.預防癌症3.滋潤頭皮4.舒適皮膚5.防止便秘6.防膽結石7.利咽消腫8.生津解渴 沙梨橄欖果肉含碳水化合物，合少量蛋白質、脂肪，維生素A、B1、B2、C、E、菸鹼酸，礦物質鈣、鐵、鉀、鈉、鎂、錳、鋅、銅、矽，揮發油，香樹脂醇，鞣酸等，其中鈣、鐵及維生素A含量豐富。

八人住房空間

點滴在心頭的歲月痕跡，証明說出來會被嘲笑的夢想，才有實現的價值。 梭羅曾說，當你在實踐夢想的時候，關鍵不是你得到什麼，而是在追求的過程中，你變成了什麼樣的人。 我們自得其樂，平凡。自在

一樣是秋高氣爽的好天氣，在美麗鳳凰花後就是漂亮完美的皀夾！

旅行是一種生活態度，一種人生選擇。 旅行可以使人懂得不捨與捨得，隨遇而安無法強求。我深信旅行中所感動的美麗與哀愁都將烙印在我們的心理。 哪怕回憶只記得一種味道、一張畫面、一片圖騰、一座山脈，不斷提醒我們活著真好。 試著離開筆直的台九線，轉個彎走進寧靜的聚落村莊，或許可以為你帶來意外的旅程。

中颱泰利確定越來越遠，我們玩的越來越開心，感謝美好的天氣，溫暖在心頭。

中颱泰利襲台前，鹿野鄉依然是秋高氣爽的天氣，延續昨日熱情，晨光早餐在歡笑中度過～

入秋後的陽光和天氣，其實和夏天一樣豔麗，溫度卻少了1/3的舒適感。 坐在室內客餐廳，即使不開空調也不會感覺到燥熱的感覺。

悄悄的！ 原來已經是入秋的天氣，傍晚來自中央山脈的風不再是那麼燥熱，入夜倚在露台可以感受那入秋的涼意，完全沒有違和感。 當代詩人余光中曾為台東寫過一首詩『 台東 』 城比台北是矮一點、天比台北卻高得多； 燈比台北是淡一點、星比台北卻亮得多； 人比西岸是稀一點、山比西岸卻密得多； 港比西岸是小一點、海比西岸卻大得多； 街比台北是短一點、風比台北卻長得多； 飛機過境是少一點、老鷹盤空卻多得多； 報紙送到是晚一點、太陽起來卻早得多； 太陽起來卻早得多；無論地球怎麼轉、台東永遠在前面。 他為台東大學的詩牆寫給台東的詩。 余光中－台東新詩 2009/0504

今晨大原山頭上飃來一朵白雲，空氣中瀰漫著淡淡水氣，更添浪漫幽靜的氛圍。

我們的生活。日常！ 這些年經歷許多悲歡苦樂，逐漸懂得接受我們不能改變的，改變我們能改變的。 人生有許多事情，正如船後的波紋，總要過後才覺得美。余光中