TuricumFit
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Weitere Informationen unter: www.crossfitturicum.ch info@crossfitturicum.ch
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facebook.comLiebe Members. Die Buchungsapp Mindbody hat leider einen Systemausfall. Ihr braucht euch für heute in den Klassen nicht ab- oder anzumelden. Euer TuricumFit Team
Newest blog post is online! Congrats to all of our members who were part of the CrossFit Games Open 2018 and to our team for making it to the Meridian Regionals!! 😍 http://turicum.fit/de/blog/open-recap
Coach Ursula says Hi from New Zealand! ♥
Übung der Woche: STANDING HIP CARs zur besseren Kontrolle und Ansteuerung der Beweglichkeit eures Hüftgelenks. Video auf unserem YouTube-Channel! Exercise of the week: STANDING HIP CARs for better control and activation of your hip mobility. Video on our YouTube-Channel! https://www.youtube.com/watch?v=AnTARiQ0rXU&feature=youtu.be
Liebe Mitglieder. Moana braucht Eure Hilfe! Sie untersucht im Rahmen ihrer Maturaarbeit die Fragestellung, ob Crossfit ein erhöhtes Verletzungsrisiko birgt und braucht möglichst viele CrossFitterInnen, welche an ihrer Online-Umfrage teilnehmen. Unter folgendem Link kommt Ihr zur Umfrage: https://de.surveymonkey.com/r/SCJ5VB2 Danke für Euer Engagement!
TuricumFit wünscht euch schöne Ostern! Über die Feiertage bieten wir folgende Lektionen an: KARFREITAG: 11:30 CrossFit 12:30 Strength Foundation 13:30 CrossFit OSTERSAMSTAG: 11:00 Einsteiger 12:00 CrossFit 13:00 CrossFit 14:00 CrossFit OSTERMONTAG: 11:30 CrossFit 12:30 Strength Foundation 13:30 CrossFit
18.5. Friday Night Lights. Last seconds of the last heat 💪😍
What a night!! 💥 Thank you all for your commitment and the contributions to our wonderful buffet! 😋😍
Here's to the last Open Workout from this season! Come and join us tonight at the gym - also for the socializing part with some food (contributions to the buffet are appreciated) and a couple of beers! ;-) Looking forward!
And the fourth Friday Night Lights of this year's open season are in the books 🤗 Thank you all for coming and giving your best!! 💪😍
What a night! Thank you all for comimg and doing a hell of a job with 18.2!! 💪😍🏋🏼 special thanks to Aeddict, GymPro and Compex Suisse Schweiz Svizzera for seeing us through the evening!
Aaaaaand here comes 18.2! This will be hard - but at least it's over after 12 min ;-) See you at the box tonight at the Friday Night Lights! Paola, Ronny and Compex Suisse Schweiz Svizzera will take care of you muscles! 🤗