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Lokal & Saisonal kochen. Dein Körper & die Umwelt bedankt sich ! Hier die Übersicht für den März. Viel Spass beim Einkaufen, Kochen & Geniessen :-)

EDEKA

Toller kurz"Film"👍 . . . 🍉🥝🥔🍠www.mychangestory.com🍉🥑🍇

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Just do it - be happy! It's up to YOU :-)

Xundheit !

👉 warst du oder deine Lieben diesen Winter auch schon krank oder verschnupft? 👉 Hast du dir fürs neue Jahr ein paar gute Vorsätze gemacht? 👉 Ist der Montag oder der Freitag dein Lieblings-Tag? 👉 Willst du dein eigener Chef sein? Am Mittwoch-Abend 8. März kommen zwei unglaublich erfahrene und beigeisternde Referenten nach Winterthur, um dir Möglichkeiten aufzuzeigen, die oben erwähnten Themen anzupacken… :-) ROLF KRIEGER "Mein Ziel ist es, Menschen zu einem gesünderen Lebensstil zu inspirieren“. 🍎 Ernährung und deren Wirkung auf den menschlichen Organismus 🍎 Die Grundlagen der Ernährung 🍎 Vorbeugung als Chance für Lebensqualität 🍎 Mangel-Ernährung in der Überfluss-Gesellschaft 🍎 Wie esse ich mich gesund? 🍎 Freie Radikale und ihre Bedeutung für den Alterungsprozess Heilpraktiker Sport-Physiotherapeut Ernährungsberater Dozent am Lehrinstitut für Physioenergetik Seminar-Leiter seit 1994 NIKO SCHOLTES "Der größte Schwachsinn ist nichts zu ändern und andere Ergebnisse zu erwarten.“ 🍎 Chancen erkennen und nutzen 🍎 eine neben- oder hauptberufliche Selbstständigkeit aufbauen - ohne Risiko 🍎 aktive Altersvorsorge durch passives Einkommen 🍎 Vorteile eines Unternehmers: keinen Chef, freie Zeitgestaltung, Arbeiten WO und mit WEM du möchtest. Entrepreneur Team player Networker Daddy Motivator Der Event findet im Gate27 gleich beim Hauptbahnhof Winterthur statt. 8ung: die Parkplätze beim Gate27 sind beschränkt! Am besten das Parkhaus von Coop/Manor an der Museumstrasse 74 benützen oder mit der Bahn anreisen… Lass dir diesen inspirierenden Abend sowie ein kleines Intermezzo mit dem 8-jährigen Linus nicht entgehen - lade Freunde ein, lade Partner ein, lade deine Familie ein, lade Nachbarn ein… Wir freuen uns auf EUCH! Liebe Grüsse, Gabriela & Reto - zusammen mit dem Team WintEvent

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Liebe Freundinnen & Freunde, am Mittwoch 8. März rockt's zum ersten Mal so richtig in Winterthur mit GESUNDHEIT, UNABHÄNGIGKEIT & LIFESTYLE. Die zwei Sprecher der Extra-Klasse motivieren, informieren und unterhalten auf höchstem Niveau :-) Rolf Krieger fesselt durch seine warme und amüsante Art sowie teilt viel seines enormen Wissens als Heilpraktiker und Präventiv-Mediziner. Niko Scholtes ist strahlender Motivator pur und überzeugt als Vollblut-Networker. Lass dir die zwei nicht entgehen und lade Freunde ein, lade Partner ein, lade deine Familie ein, lade Nachbarn ein... 8ung: die Parkplätze beim Gate27 (direkt beim Hauptbahnhof Winterthur) sind beschränkt! Bitte Parkhaus vom Coop/Manor an der Museumstrasse 74 benützen oder mit der Bahn anreisen… Wir freuen uns auf DICH! Liebe Grüsse, Gabriela & Reto - zusammen mit dem Team WintEvent

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Der weltbekannte Arzt, Autor und Seminarleiter DR. RUEDIGER DAHLKE kommt Anfang November in die Schweiz - RAPPERSWIL - WINTERTHUR - BELP - MÜNCHENSTEIN! In einem dreiteiligen Seminar (morgens, mittags und abends) gibt er uns sein enormes Wissen und seine Motivation für eine gesundere, entspanntere und stress-freiere Lebensweise weiter. Montag 7. November > RAPPERSWIL Dienstag 8. November > WINTERTHUR Mittwoch 9. November > BELP Donnerstag 10. November > MÜNCHENSTEIN INTERESSIERT? Dann schick uns eine persönliche Nachricht, damit wir dir weiterführende Infos und die Anmelde-Links schicken können. :-) Wir freuen uns dich an einem der Anlässe von Ruediger zu treffen! Herzliche Grüsse, Gabriela & Reto

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Bist DU bereit für den Winter? Die nächste Grippe-Welle kommt bestimmt... 🍎 wir helfen DIR, die beste Prävention zu finden 🍊 wir zeigen DIR, wie du DICH & deine KIDS fit hältst 🍆 wir begleiten DICH & deine FAMILIE sonnig durch den Winter 😊 Interessiert? Dann melde dich mit einer persönlichen Nachricht bei uns!

Photos from MyChange by Gabriela & Reto's post

Milch vom Bauer nebenan :-) Wir haben zum guten alten Milch-Chänntli :-) umgestellt, denn lokal ist in jeder Hinsicht besser! Bis anhin entsorgten wir mind. 10 Tetra Packungen pro Woche. Zudem kam die Milch von tausenden von Kühen, und wurde durch die ganze Schweiz gekarrt... Das Extra: unsre Kids wissen, dass die Milch von Kühen kommt... #MüllReduktion #RohMilchistBesser #ActLocal #mychange

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Bei JEDEM Wetter draussen - hier bei einer Regenmahlzeit ^_^ ...

Schmutziges Nutella - ZDF deckte auf — Wie gesundheitsschädlich ist Nutella?

WBZ | CBS Boston