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Die Ernährungsdiagnostik ist ein weltweit neuer Ansatz der Ernährungsberatung, welche sowohl Bewegung, Sport als auch psychologische Elemente vereint. erpse – Institut für Ernährungsdiagnostik
Die Ernährungsdiagnostik ist ein weltweit neuer Ansatz der Ernährungsberatung, welche sowohl Bewegung, Sport als auch psychologische Elemente vereint. Ziel des erpse-Instituts ist es, mit messbaren Ergebnissen eine optimale Leistungsfähigkeit, Gesundheit und Wohlbefinden zu erreichen sowie bei psychologischen Problemen zu unterstützen.
Basis ist das erpse-Modell, mit dem die Früherkennung von komplexen physiologischen und psychologischen Belastungen und den daraus resultierenden Erkrankungen möglich ist. Das erpse-Team kann helfen, weil es die Ursache des Problems findet und nicht nur Symptom-
bekämpfung betreibt. Dazu kombinieren die Experten ihre Praxiserfahrung und das Wissen aus Ernährung, Psycho-
logie und Bewegung. Sie zeigen auf, wie sämtliche Fach-
richtungen zusammenhängen, sich ergänzen und gegen-
seitig optimieren. In der Schule für Ernährungsdiagnostik werden zudem Berater ausgebildet.
Mehr Infos unter: www.erpse.com
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facebook.comWie Trainingseffekte durch die Ernährung gesteuert werden können Leider ist den wenigsten bewusst, dass Trainings ohne die richtige Ernährung kaum einen trainingswirksamen Reiz auslösen können. Somit kann aber auch kein Fortschritt erzielt werden. In diesem Seminar werden Trainingsprinzipien/die richtige Ernährung und Anwendungen für verschiedene Sportarten von Crossfit bis Ausdauersport dargestellt und anhand von Stoffwechselprozessen erklärt. So wissen wir nachher wann Kohlenhydrate unbedingt eingesetzt werden sollten, wann Fett, wann ist ein Nüchterntraining sinnvoll, wann nicht. Euer Jürg Hösli https://www.facebook.com/events/373702492971570
Letzte Chance für euch bis Mitternacht um an diesem Wettbewerb von Jürg's tollen Partner mitzumachen und attraktive Preise zu gewinnen! Teilnahme: ➡️ https://www.skins.net/ch_de/juerg-hoesli-wettbewerb
Projekt 2700 - Tag 6, eine Zeitzone und mehr als 1700 km liegen hinter Jürg. Hier ein paar Impressionen vom Tag und einen Einblick hinter die Kulissen.
Neuer Tag, neue Kilometer, bald neue Zeitzone und auch ein neuer Wettbewerb...
Bericht zum vierten Tag und zum Thema Regeneration.
Bericht zu Tag 3 und etwas zum Thema Navigation und Tücken der Technik... Viel Spass beim Lesen! Sonnige Grüsse aus Polen - soeben wurde auch die 1'000 km - Marke geknackt!
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