Benjamin personal trainer Miha Bodytec Thônex-Genève
Description
Musclez-vous, renforcez-vous, tonifiez-vous en 20 minutes avec le concept Miha Bodytec Faites l'équivalent de 3 heures de sport en 20 minutes!
Ce concept allemand d'électrostimulation musculaire globale dynamique associée à de simple mouvement permettra de répondre à tout objectif de sport et de santé, pour toute personne (ormis les cardiaques porteurs d'un pacemaker), de tout âge.
On peut travailler la vitalité et la force, la minceur et la fermeté, la tonification, l'endurance musculaire, le rééquilibrage postural, le mal de dos, la perte de poids, la réathlétisation...
Une séance dure environ 30 minutes lorsque l'on comprend la mise en place du matériel et l'entrainement en lui-même.
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