Malayoga
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Es liegt uns am Herzen, unsere Passion und die Tradition des Yoga mit dir zu teilen und Yoga auf freigeistige und lebensnahe Art zu vermitteln.
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Während dieser Yogapraxis des tanzenden Kriegers werden alle Krieger-Asanas eingebunden. Das fördert unsere Konzentration, fordert Ausdauer und Körperbewusstsein. Sie wirken stärkend, erdend und stabilisierend. Meditation, Pranayama und Tiefenentspannung runden die Yogapraxis ab.