****entspannen , regenerieren, zur Ruhe kommen**** Möchtest Du Dir in dieser besonderer Zeit etwas Ruhe und meditative Entspannung gönnen? Yinqualitäten wie Loslassen, Entspannen, Hingeben, Innehalten, Entschleunigen....stehen im Vordergrund. Durch langgehaltene Dehnungen im Sitzen und Liegen ohne Muskelanspannung ,schaffst du Dir Ruheinseln vom aktiven, yang-orientierten Alltag. Dein Faszien-,Sehnen/Bändergewebe wird stimuliert. An/Verspannungen infolge Stress, Überlastungen, Verletzungen...können sich daduch aufzulösen. 09.30 -11.30h 50.- für Nichtmitglieder Ort: PURE Yoga Pilates &more, Industriestr. 12, Sursee es sind keine Vorkenntnisse nötig Anmelden kannst Du Dich gerne über meine Website: www.yogasursee.ch oder per SMS/WhatsApp 079 542 73 60

"alles Gute für den Rücken" tauche 2 Stunden ein in eine Yogapraxis die deinem Rücken guttut. Durch gezielte Yogaübungen (Vinyasa Poweryoga Stil) und Meditation wird dein Rücken und alle mitbeteiligten Körperbereiche beweglicher, kräftiger und geschmeidiger. Geniesse deinen Alltag danach weiterhin aufgerichtet und dir selber den Rücken stärkend. * 09.30 - 11.30h * 50.- für alle ohne Yogaabo * für alle geeignet * Anmeldung: www.yogasursee.ch oder 079 542 73 60 * wo: PURE , Industriestr.12 , Sursee Ich freue mich auf Euch! Darf gerne geteilt werden:-)

Achtung! Mein Profil wurde gehackt....ich verschicke euch keine neuen Anfragen. Danke für eure Benachrichtigungen!

****entspannen , regenerieren, zur Ruhe kommen**** Durch langgehaltene Dehnungen im Sitzen und Liegen ohne Muskelanspannung ,schaffst du Dir Ruheinseln vom aktiven , yang-orientierten Alltag. Dein Faszien-,Sehnen/Bändergewebe wird stimuliert , das kann helfen An/Verspannungen infolge Stress, Überlastungen, Verletzungen...aufzulösen. 09.30 -11.30h 55.- für Nichtmitglieder Ort: PURE Yoga Pilates &more, Industriestr. 12, Surse es sind keine Vorkenntnisse nötig Anmelden kannst Du Dich gerne über meine Website: www.yogasursee.ch

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Für alle die schon gerne längerfristig planen....

Yoga Workshop

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****Ich wünsche Euch allen von Herzen WUNDERvolle und ZAUBERhafte Weihnachtstage und einen gesunden Start ins neue Jahr.****

Yoga-Workshop Gleichgewicht

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Yogaworkshop: Kraft und Stabilität ,zusätzlich Sypoba Training

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