Mit grossen Schritten nähern wir uns den Weihnachtstagen. Eine Zeit, in der oftmals mehr gemeinsame Stunden in der Familie verbracht werden. Häufig sind mit diesen Tagen auch Erwartungen, Wünsche und vielleicht auch Ängste verbunden. Das Harmoniebedürfnis im Schein der Kerzen ist gross und so können gerade an solchen Tagen auch alte Wunden, Verletzungen und nicht Ausgesprochenes unter den einzelnen Familienmitgliedern zu Spannungen führen. Fragen wie: Warum geraten immer diese Zwei aneinander, warum reagiere ich auf die Fragen meiner Mutter so gereizt etc. etc. können die Stimmung belasten. Durch systemische Familienaufstellungen mit Hilfe des Aufstellungsbrettes wird das Unbewusste wie auch belastende Dynamiken eines Familiensystemes sichtbar gemacht. Der Klient beginnt zu verstehen, weshalb sich manche Beziehungen harmonisch entwickeln während andere scheitern. Eine spannende und heilende Herausforderung. Vielleicht möchten Sie sich im neuen Jahr einmal Ihr Familiensystem genauer anschauen? Gerne bin ich für Sie da: 077 422 26 08!

Coaching - ein grosses Wort, doch was dürfen Sie erwarten? Beim Coaching stehen SIE im MITTELPUNKT! In welchen Situationen zeigt sich nach einem Coaching meistens eine Verbesserung der Lebensqualität? - Bei Gefühlen des unausgefüllt Seins; - Bei Lust auf Veränderung; - Sie möchten immer wiederkehrende Ängste endlich auflösen; - Sie möchten sich selber besser kennen lernen; - Sie möchten Ihre Ziele definieren und erreichen; - Sie suchen Klarheit über Ihre eignen Werte; - Sie möchten alte Blockaden aufdecken und überwinden; - Sie fühlen sich ausgebrannt, enegielos. Im Coaching machen wir uns gemeinsam auf den Weg und entdecken neue Lebensperspektiven und Ihr verstecktes Potential! Nehmen Sie Kontakt mit mir auf: 077 422 26 08

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Kennen Sie diesen Zustand, sich vor lauter Verpflichtungen wie in einem Hamsterrad zu fühlen? Die eigenen Werte und Ziele verschwinden aus dem Blickfeld? Wie kann dieses immer drehende Rad gestoppt werden? Erfahren Sie mehr über das Werte-Coaching auf meiner Website unter: www.dein-wert.ch Vielleicht fühlen Sie sich angesprochen?

Die ersten Schneeflocken sind gefallen, die Abende sind länger und damit wird auch die Möglichkeit für Aktivitäten im Freien kleiner. Weniger nach aussen orientiert zu sein eröffnet neue Chancen, um sich selber, dem eigenen Verhalten, den eigenen Wünschen zuzuwenden und vielleicht auch darüber nachzudenken, weshalb sich im Leben öfters die selben Stolpersteine zeigen. Gibt es da vielleicht Muster aus früher Kindheit, die ein neues Verhalten blockieren, die das Erreichen von Zielen verhindern? Nehmen Sie Ihre Bedürfnisse wahr und gönnen Sie sich Zeit für sich! Machen Sie den ersten Schritt auf dem Weg zu sich selbst! Gerne begleite ich Sie!

Die kürzeren Tage haben bereits begonnen, für viele Menschen eine schwierige Zeitphase. Während der dunklen Winterzeit werden Belastungssituationen oft stärker wahrgenommen. Vielleicht ist dann der Zeitpunkt gekommen, um genauer hinschauen zu wollen, sich Zeit zu nehmen, um sich mit sich selber, seinen eigenen Wertvorstellungen und Lebenszielen auseinanderzusetzen. Genau hier setzt das Werte-Coaching an. Gerne begleite ich Sie auf der Entdeckungsreise zu sich selbst. 077 422 26 08

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Kennen Sie dieses Gefühl von unerklärbarer Müdigkeit, Abgespannheit und Lustlosigkeit? Fühlen Sie sich öfters fremdbestimmt und wissen kaum mehr, was Ihnen persönlich wirklich wichtig ist? Gerne begleite ich Sie auf der Spurensuche zu Ihrem inneren Kern. Wagen Sie den ersten Schritt und informieren Sie sich auf www.dein-wert.ch! Ich freue mich, Sie kennenzulernen!

Wozu eigentlich Werte-Coaching? Diese Frage könnte Sie/Dich beschäftigen. Es geht darum, sich selber näher zu kommen. Oftmals werden wir durch Erwartungen, Termine und eigene unbekannte Glaubenssätze fremdbestimmt und verlieren dabei den Zugang zu unserem Selbst. Wie oft nehmen wir uns Zeit, sich mit uns selber auseinanderzusetzen, zu klären, wohin wir im Leben möchten, was uns blockiert? Auch zur Prophylaxe von Stress und Burn-out kann diese Art des Coachings sehr hilfreich sein. Es braucht nur etwas Mut, den ersten Schritt zu gehen, dann werden sich neue Türen öffnen! Herzlich willkommen!

Am Samstag bin ich mit einem Rucksack voller bereichernder Erkenntnisse und mit effizienten Kurzzeit-Coachingprozessen heimgekehrt. Es waren für mich persönlich wie auch als angehender Coach zwei sehr wertvolle Wochen. Blockaden, die bereits in früher Kindheit entstanden sind, auflösen zu können und unbewusste Glaubenssätze sichtbar zu machen, setzt neue Energien frei! Ich freue mich sehr, diese Erfahrungen auch weiteren Menschen möglich zu machen.

Ich bin dankbar, in der Master-Ausbildung weitere Selbsterfahrungselemente durchlaufen zu dürfen, welche eine wertvolle Grundlage schaffen, um als Coach tätig sein zu können. Mit Freude sehe ich den kommenden Ausbildungstagen entgegen!

Seit Montag Besuche ich den Masterkurs an der Coachakademie. Wir haben bereits einige Kurzzeit-Prozesse kennengelernt, die es ermöglichen, in 3 Sitzungen à 1 1/2 Stunden blockierende Ängste aufzudecken und einen Wert zu erarbeiten.

Ich freue mich sehr, ab Montag, 26.09. den Master-Kurs zu besuchen. Gerne werde ich Euch auf dem Laufenden halten!

Zurück aus der Ausbildung zum Lerncoach freue ich mich darauf, diese wirkungsvollen Prozesse mit meinen Klientinnen und Klienten zu durchlaufen. Bereits nach 3 - 4 Sitzungen können negative Lernsituationen und die daraus entstehenden Blockaden aufgelöst werden, damit neues motiviertes Lernen möglich wird.