SUP-Fit und SUP-Yoga Kurse im Hallenbad Sissila

Indoor SUP-Fit und SUP-Yoga Kurse im Hallenbad Sissila Am 4. März 2017 starten die Kurse! SUP-Fit ist ein Ganzkörpertraining auf dem SUP (Stand-Up-Paddling-Brett) welches Kraft, Koordination, Geschicklichkeit und Beweglichkeit kombiniert. SUP-Yoga ist eine Variante von Yoga auf dem SUP (Stand-Up-Paddling-Brett) mit dem Ziel, das Gleichgewicht und Koordinationsvermögen zu fördern. Eine Kurseinheit dauert 45 Minuten und hat max. 6 TeilnehmerInnen. Die Übungen auf einem SUP sind im Vergleich zu jenen auf festem Untergrund effektiver, weil mehr und auch andere Muskelgruppen trainiert werden. Und das Wichtigste, es macht SPASS!! Die Kurse sind auch eine gute Vorbereitung auf die Outdoor-Saison. Wenn Ihr noch nie auf einem SUP gestanden seit, werdet Ihr nach dem Kurs sicher auf dem Brett stehen. Das Paddeln ist dann nur noch ein kleiner Schritt. Ihr werde ab dem ersten Paddelschlag Spass haben. Oder Ihr habt schon Erfahrung mit einem SUP, dann könnt Ihr mit noch mehr Stabilität und Sicherheit auf dem Rhein oder einem See lospaddeln. Alle Kursteilnehmer erhalten 20% RABATT auf 1 Outdoor-Tour bei stonesurf!!! Für die Kurse benötigt man keine Vorkenntnisse. Outfit ist Badebekleidung, Shorts, Lycra, etc. Die Kurse finden jeweils am Samstag statt. SUP-Fit 12.00 - 12.45 Uhr SUP-Yoga 12.45 - 13.30 Uhr Während der Kurse ist das Hallenbad für die Öffentlichkeit geschlossen. Die Kurse werden von Denise (SUP-Fit) und Patricia (SUP-Yoga) geleitet. Kursdauer 5 Lektionen à 45 Minuten Kurskosten CHF 175 (exkl. Hallenbadeintritt) SUP-Yoga nur noch 2 Plätze frei!! Schnupperlektion SUP-Fit / 45 Min / CHF 35 (exkl. HB-Eintritt) Weiter Informationen unter: https://www.stonesurf.ch/sup/indoor-sup/ Wir freuen uns auf Euch! Das Team von stonesurf

SUP-Fit + SUP-Yoga im Hallenbad Sissila in Sisseln

Am Samstag, 4. Februar 2017 präsentieren wir unser neues Kursangebot SUP-Fit und SUP-Yoga im Hallenbad Sissila in Sisseln. Ab 14.30 Uhr können sich die Besucherinnen und Besucher mal auf ein Stand-Up-Paddling-Brett stellen und auch an einer "5-Minuten-Schnupperlektion" teilnehmen. Überzeugt Euch davon, wie viel Spass es macht. Kommt vorbei und schaut es Euch an. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Teilnahme ist nur für zahlende Gäste des Hallenbades Sissila möglich.

stonesurf.ch SUP-Tour Laufenburg-Stein

Idyllische Tour von Laufenburg nach Stein mit Übersetzen der Staustufe in Stein. It's still summer!!!!

Artikel in der Aargauer Zeitung und AZ online vom 21.7.2016!! Link: www.aargauerzeitung.ch/aargau/fricktal/fricktaler-surflehrer-strandet-in-der-alten-heimat-wir-haben-in-der-schweiz-den-joker-gezogen-130438243 oder bei Google: "Fricktaler Surflehrer" eingeben. Viel Spass beim Lesen, Bilder anschauen etc.

Tour Stein-Möhlin Was für ein Wetter. Bei 30 Grad auf dem und im Wasser..... einfach herrlich. Wie ein Tag Ferien!!

SUP-Grundkurs-Tour Stein-Möhln Zur Zeit bieten wir die Grundkurse als Tour von Stein nach Möhlin an inkl. Shuttle von Möhlin zurück nach Stein. Dies, weil die Fliessgeschwindigkeit des Rheins in Stein noch ein wenig zu schnell ist um "stationär" zu paddeln. Bis in ein paar Tagen werden die Kurse auch wieder in Stein und in Richtung Sisseln angeboten.

stonesurf.ch's cover photo

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