Description

Coaching sportif en plein air, région Valais central - www.cg-sport-coaching.ch Christelle Genetti Voici une liste des services que je propose.

   Personal training selon vos objectifs individuels
   Team training (max. 5 personnes) selon vos objectifs communs
   Préparation physique (individuelle ou d’équipe)
   Entraînement complémentaire au sport déjà pratiqué (vitesse, force,…)
   Remise en forme
   Programme pour perte de poids
   Programme de préparation à une compétition
   Reprise du sport (retour de blessure, après accouchement, etc.)
   Functional training
        Sport and the city
        Sport en entreprise
   Web coaching (via mail)

Ceci est une liste sommaire car ce sont vous, vos attentes, vos objectifs, vos caractéristiques, votre rapport au sport et vos envies qui détermineront plus concrètement ce qui sera effectué.

Lieux : Valais Central, à l’extérieur (au Cours Roger Bonvin à Sion, aux Iles à Sion, à Pranoé à Noës, ou encore sur l’un des terrains de Martigny, cela dépend de ce qui vous arrange), éventuellement à votre domicile

Durée : Chaque séance dure 1h ou 45 min, selon votre choix

Prix : Merci de vous référer à la page Tarifs du site

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Tout se passe bien en Californie... à la semaine prochaine pour vous coacher

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Mes chers sportifs, je m'en vais surfer en Californie et surtout profiter de ce coin du monde que j'adore... Reprise des coachings dès le mercredi 12 juillet. A bientôt 😎🚋🎢🌈🏄🍹🚴👙

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Hier soir, ces 2 petits sportifs en herbe ont courageusement accompagné leur maman et leur tata, bravo 💪👱👶🙆👩🥇🏋🤸

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Un bon weekend de lecture qui s'annonce 🤣🤣

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Photos from CG Sport Coaching Christelle Genetti's post

C'était bien Zack qui se cachait sous la bâche 🏄‍♀️ Bravo à Rita Delvecchio qui gagne 45 min de coaching pour elle et la personne de son choix 🎉🎉

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Jeux sans Frontières 2017 (Australian Edition) + BBQ

Les jeudis pendant 1h (de 18h à 19h), à l'entrée à côté du couvert de la Bourgeoisie (Est du domaine), il est possible de faire du sport en plein air dans une bonne ambiance. Et ce jeudi 27 juillet, pour la 4ème fois, c'est LA spéciale de l'année : Les Jeux sans Frontières + la grillade ensuite. Il y aura le désormais traditionnel circuit en relais par équipe, probablement aussi une manche mouillée et cette année, une nouvelle partie qui m'a été inspirée par mon séjour australien. L'ambiance est bonne enfant, on se marre bien et ce qui est beau c'est qu'on ne se connait pas tous mais que quand faut il y aller chacun donne le meilleur de lui et soudain l'équipe se soude. Pis après avoir bien transpiré, on se mange tous ensemble des grillades, on boit l'apéro, on refait "le match" et on rigole bien aussi. COUT : 10 FRANCS GRILLADE : AMENER JUSTE VOTRE VIANDE ET EVENTUELLEMENT VOS BOISSONS ALCOOLISEES

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Devine qu'est-ce qui se cache sous cette bâche et gagne 45 min de duo coaching gratuit pour toi et un(e) pote. Mardi 12h tirage au sort et si tu partages la page (CG Sport Coaching) t'as trop le swag et surtout une chance de + de gagner ;)

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Jeux sans frontières 2016 grand parcours

Hey ! Regarde voir la vidéo ici ! C'était l'année passée aux "Jeux sans Frontières"... On remet ça cet été, note bien la date : jeudi 27 juillet. Pis après, comme toujours, on se fait un bon BBQ. Des infos suivront mais si tu veux passer un bon moment sportif et de rigolade, ajoute bien sur ton Google Agenda l'event, semaine 30, jour 5 (jeudi 27.07.2017), dès 18h15 aux Iles ;-) En attendant, tu peux venir t'entraîner tous les jeudis de 18h à 19h (sauf les fériés) -> https://goo.gl/4VBKjO