Polarity Flavia Hahn
Description
Polarity ist eine ganzheiltiche Körpertherapie die den Energiefluss ausgleicht, die Selbstheilungskräfte anregt und unterstützt.
Diese Körper- Therapieform wurde von Dr. Randolph Stone (1890 – 1981) Chiropraktiker, Osteopath und Naturheilarzt entwickelt.
Bei Schmerzen, Verspannungen, Schlafstörungen, Stress, Erschöpfung, Nervosität, emotionale Belastungen, bietet Polarity vielfältige Möglichkeiten, den Menschen wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Die Körperarbeit findet nach einem einführenden Gespräch bekleidet auf der Massageliege statt.
Eine Sitzung dauert zwischen 60 und 90 Minuten. Über Berührung, sanften Druck bis zu tiefer Druckmassage werden Muskulatur und Gelenke behandelt. Die Behandlung wird je nach Befinden und Problematik jedes Mal neu und dem Moment angepasst.
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Mehr Infos zu Polarity & meiner Praxis findet ihr auf meiner neuen Homepage. 😃
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Im Arbeitsalltag werden wir aufgefordert Höchstleistungen zu bringen, alles muss schnell laufen, vernetzt denken, handeln, entscheiden, die Welt schläft nicht, darin konstant bestehen zu können ist eine Herausforderung. Paracelsus sagte: „ der Mensch ist krank, weil er nie zur Ruhe kommt“. Viele Menschen finden die Ruhe in sich selbst nicht mehr, Polarity bietet eine Möglichkeit das Nervensystem zu beruhigen und wieder zur inneren Mitte zu finden.
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Sensibel in einer wenig sensiblen Welt ? Ungefähr 10 % der Menschen haben eine verfeinerte Wahrnehmung. Dies nennt man Hochsensibilität. Für Hochsensible Menschen ist es nicht immer leicht, diese Flut von Sinneseindrücken zu bewältigen und zu verarbeiten. Auch wenn die Welt laut und fordernd sein mag-schaff dir immer wieder Oasen der Stille, in denen du zu dir kommen kannst.- umso stärker wirst du sein. Zu Hochsensibilität kann ich die Bücher von Anne Heintze sehr empfehlen.
EDITION F
Ein Burnout entsteht nicht von heute auf morgen, ein super Artikel dazu ! Polarity bietet wunderbare Möglichkeiten zur Entspannung und Vorbeugung.
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Der Sprung ins kalte Wasser wagen – neue Herausforderungen anpacken ein gutes Motto für dieses Jahr! Wagen wir das scheinbar unmögliche um der Möglichkeit eine Chance zu geben. Wenn wir in unserer Mitte sind, wissen wir genau was wir wollen und stehen dafür ein, streben nach dem was wirklich wichtig ist. Können auch mal Nein sagen, um das für uns Richtige zu tun. Mutig die eigenen Wünsche verfolgen. Wage den Sprung und beginne jetzt!
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Wenn uns bewusst wird, dass die Zeit, die wir uns für andere Menschen nehmen, das Kostbarste ist, was wir schenken können, haben wir den Sinn der Weihnacht verstanden. Fröhliche Weihnachtszeit euch allen !
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Unser Körper ist unser Haus und Tempel, in welchem das Bewusstsein als Königin in ihrem Reich lebt. Es liegt alleine in unserer Verantwortung, diesen Tempel fit, sauber und gesund zu erhalten -Dr. Randolph Stone -
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Alles im Leben ist Polarität. Das Gesetz der Polarität ist ein übergeordnetes Prinzip und bestimmt diese Welt. Die Erfahrung der Polarität prägt unser Leben: Wie könnten wir uns «innen» vorstellen, wenn es nicht «das Aussen» gäbe, wie wäre «oben» ohne «unten»? Alles in dieser Welt hat seinen Gegenpol, seine andere Seite. Das Ausatmen erzwingt das Einatmen, wie auch das Wachen den Schlaf, das Leben den Tod. Beide Seiten sind gegensätzlich und ziehen sich doch an. In der Polarity Therapie geht es darum, beide Pole zu halten, nur so ergibt sich der Tanz um die Mitte, das neutrale Feld, wo sich die beiden Pole treffen und etwas Neues entstehen lassen.
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Im Fluss sein, das Feuer wecken, Leichtigkeit erleben und dabei mit beiden Füssen am Boden stehen. Die Elemente sind Teil der Polartiy Therapie und bringen den Körper wieder ins Gleichgewicht.
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Der Begründer der Polarity Therapie Randolph Stone (1890-1981), Osteopath, Chiropraktiker und Naturheiler. Vereinte westliches Wissen der Osteophatie mit altägyptischer Heilkunst und indischem Ayurveda und ergänzte dies durch prozessbegleitende Gesprächsführung, Körperübungen (Polarity Yoga), Fussreflexzonenmassage und Ernährungs-Zusammenhänge .
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Jung, dynamisch, humorvoll, interessiert am Individuum Mensch, freue ich mich, dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen. :)
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