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I didn't get this far by doing what most do. Think bigger, believe bigger. . . . . . . . . #hike #nature #sustenpass #schweiz #rock #rocks #back #view #believeinyourself #trust #motivation #inspire #grow #thinkbig #followyourinstinct #gymrat #lookback #shoulders #bodybuilding #begreat #takerisks #travel #goodvibes #schweiz #neverstop #nevergiveup #takemeback

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Down there at the beach of Tel Aviv. Vorurteile werden aufgehoben indem man eben solchen Orten einen Besuch abstsattet. Wie oft habe ich gesagt: "Da werde ich niemals hin gehen!" und heute stehe ich da. Ein Schritt aus der Komfortzone wird selten Schaden. . . . . . . . . . . #israel #travel #telaviv #beach #ocean #streets #inked #travelkid #workout #fitguy #lebenamlimit #yolo #fitbit #pgcoaching #patrickgisler #fareast #sunshine #vacation #muscles #me #thisisme #break #lifebalance #thaslife #enjoy #swissguy #abroad

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Hard work beats talent 💯💯 . . . . . . . . . #legday #quads #quadzilla #legdaylover #gym #newbalance #wheels #strong #picofme #me #follow #patrickgisler #altdorf #fitness #muskeln #fitguy #gymholic #lift #black #schweiz #training #musik #veins #pump #shredded #pushharder #disziplin #inspire

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Is it going to be easy? Of course not. You only can grow by resistance. Push a little harder. Learn a little more. Do a little more. . . . . . . . #workout #coach #coaching #personaltrainer #inspire #inspirationalquotes #work #dothework #grow #fit #me #erfolgsgeschichte #disziplin #fortschritt #ziel #kraftsport #krafttraining #menschlich #gymshark #herausforderung #functional #athlet #picoftheday #handsome #human #schweiz #suisse #followme #pgcoaching

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Wie die Zeit vergeht... Seit nun 31 Tagen arbeite ich für das Unternehmen @ratioag und darf mit Partnern wie @gym80international , @purekraft.de , @corehandf_mena zusammenarbeiten. Ein Mehrwert zu schaffen für beide Parteien ist einer der wichtigsten Grundsätze. Qualität hat in meinem Leben einen hohen Stellenwert und wird mich mein Leben lang begleiten. Natürlich coache ich auch weiterhin fleissig, denn ich will ja die Übung darin nicht verlieren. Das Leben ist, was du daraus machst. . . . . . . #fitness #strong #quads #quadsworkout #gym80 #core #schwinn #nautilus #inked #legday #skoda #car #switzerland #strength #inspire #hardwork #neverquit #purpose #willpower #quality #mindset #noregrets #kraftsport #training #deload #relax #sommer #gymshark #awesome #me

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Vor ungefähr 10 Jahren, es war der 9. September 2009, stieg ich auf meine knapp 10 Tage alte Suzuki GSX-R 750. Ich will mich kurz halten, dieser Tag endete auf der Intensivstation. Bein amputieren oder bleibt es dran? Können wir es retten oder stellt es eine Gefahr dar für den Organismus? Entstehen Komplikationen? Dieser Vorfall hat mein Leben geprägt. Mit voller Wucht auf den Boden aufzuschlagen war aber eine neue Chance. Ob ich etwas ändern würde, wenn ich die Zeit zurückdrehen könnte? Nein ich würde wieder aufsteigen, denn der Tag hat mein Leben in die richtige Bahn geworfen. 🔥 Never give up! 🔥 . . . . . . . #inspire #learn #erfolg #erfolgsgeschichte #erlebnis #geschichte #strong #pain #success #onelifetolive #neverquit #nevergiveup #staystrong #inked #story #leben #geniessen #balance #mindset #thatday #me #gym #warrior #schweiz #passion #awesome #tbt

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Du kannst nicht immer wieder das Selbe machen und unterschiedliche Resultate erwarten. Mach das , was dir Angst macht. Mach einen Schritt nach vorne. Ein Kämpfer ist nicht jemand der niemals scheitert, ein Kämpfer ist jemand der nicht aufgibt. Jage deine Träume, sie sind es Wert. . Live your dream - Hunt your dream! . Be the best you could be! . The truth is, you can make it! . . . . . . #gym #gymmotivation #inspire #move #strong #quads #shoulders #fitguy #lion #powerful #hungryformore #leadthepack #doitforyou #weights #fitnesscenter #altdorf #luzern #zürich #stronger #inked #domore #bemore #achieve #successhunter #dreambig #patrickgisler #pgcoaching

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Ein Spruch den ich mir in meiner neuen Wohnung zu 100% an die Wand schreiben werde. Erinnere dich daran, wieso du gestartet hast! Wenn mich jemand fragt, wie lange ich schon trainiere, dann kann ich dies auf Datum und Uhrzeit genau wiedergegeben. Dieses Datum hat sich so in meinem Kopf gefestigt, dass ich es nie wieder vergessen werde. Dieser Tag war der Startschuss zu einem Leben, er hat aus mir das erschaffen was ich heute bin. Deshalb vergesst nie, wieso ihr mit etwas begonnen habt. Regelmässigkeit ist der Schlüssel 🔑 zum Erfolg. . Euer Patrick . Auf prozis.com mit dem Code PGCOACHING 10% sparen. . #proudbutneversatisfied #workhard #dreambig #successisinyourhands #itsaboutyou #yourlifeyourstory #fitnessman #gym #inspire #patrickgisler #pgcoachingcom #legs #quads #believe #luzern #uri #beyondlimits #strong #mindset #follow #instagramer #instapic #belegendary #befit #staystrong #nevergiveup

Geschichten die das Leben schreibt. In den letzten 4 Jahren durfte ich ganz verschiedene Menschen von A nach B bringen. Menschen wie du und ich. Egal was für ein Beruf, egal von welchem Ort, egal welches Alter. Wenn ich zurückblicke, sehe ich wie weit ich bereits gekommen bin und wohin mich mein Weg geführt hat. Ich kann jeden Abend mit einem guten Gewissen einschlafen, denn ich weiss ich habe Menschen geholfen, mehr Lebensqualität oder Selbstliebe zu entwickeln. Wenn wir am Punkt Selbstliebe angelangt sind, ist dies ein sehr wichtiger Punkt. Denn nur wer sich selbst gerne hat, kann wirklich erfolgreich werden. Nur wer sich selbst liebt, kann auch liebe weitergeben. Ich habe in den vergangenen Jahren, Menschen gezeigt, was für ein potenzial in ihnen steckt. Ich habe an sie geglaubt und niemals an ihren Leistungen gezweifelt. Darüber hinaus hoffe ich, dass ich einige Menschen motivieren konnte, etwas in ihrem Leben zu ändern und zu verbessern. Ich mache meinen Beruf mit purer Leidenschaft und bin motiviert dies auch weiter zu tun. Wenn du dich also nicht wohl fühlst, mit deiner aktuellen Situation nicht zufrieden bist oder das Gefühl hast, dass die ganze Welt gegen dich ist, dann melde dich. Sich selbst einzugestehen, dass man Hilfe benötigt, ist nicht leicht und das weiss ich selbst. Ich höre so oft: ,,Ich hätte dir schon viel früher schreiben sollen.'' Ja manchmal ist unser Ego etwas zu gross und wir glauben, dass wir es alleine schaffen. Doch verspreche ich dir, gemeinsam geht es einfacher und wenn du eine Person hast, die dich professionell beraten kann, dann wirst du viel mehr Erfolg haben. Wenn du also schon länger mit dem Gedanken spielst, Hilfe beizzuziehen, dann ist genau jetzt der richtige Moment! Es wird nicht einen besseren Moment geben. Sei du die nächste erfolgreiche Person auf diesem Planeten! Mehr Lebensqualität, Selbstbewusstsein, Belastbarkeit und Disziplin und ein Weg in ein besseres und erfüllender es Leben.

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Die Entscheidung einen gesunden und aktiven Lebensstil zu leben, bereue ich bis heute nicht. Ich verstehe bis heute nicht wie Menschen ihren Körper täglich mit Süssgetränken befüllen und mit Fast Food stopfen können. Wieso tut man seinem Körper solche Dinge an? Ich sage nicht, dass ich kein Fast Food esse oder mal bei der Döner Bude vorbei gehe. Natürlich gehört ein gesundes Gleichgewicht dazu. Doch interessiert es so viele Menschen nicht, dass sie mit ihrer Gesundheit Roulette spielen. Der Grad zwischen Krankheit und Gesundheit ist sehr schmal und wer in seinem Leben die schmerzliche Seite kennengelernt hat, wird mir zustimmen. Dein Leben findet im Hier und Jetzt statt, dies ist mir Bewusst, aber wie lange soll diese Reise gehen? ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @prozis 10% off with Code PGCOACHING ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @pgcoachingcom im Auftrag der Gesundheit. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📸 by @lisaluethiphotography #pgcoaching #coach #fitness #fitnesscoach #coaching #patrickgisler #mindset #erfolgreich #stark #followme #fitnessmodell #winnersneverquit #greatness #disziplin #fitnesscenter #inspire #lisaluethiphotography #health #lifebalance #desire #breakingthehabit #ernährung #fitnesscenter #hike #natur #schweiz #uri #zürich #beyondlimits

Ein Versprechen an DICH

Photos from PG Coaching's post

Wir werden grosses erreichen wenn wir Vertrauen in den Fortschritt haben.