The CrossBox Meilen
Description
The CrossBox in Meilen liegt direkt an der Seestrasse. 5 Minuten zu Fuss vom Bahnhof Meilen, 3 Minuten vom Strandbad Meillen, mit Parkplätzen vor dem Haus. The CrossBox in Meilen ist der neueste Standort von The CrossBox. Die Box ist perfekt gelegen, direkt an der Seestrasse / Ecke Bergstrasse. 5 Minuten zu Fuss vom Bahnhof Meilen, 3 Minuten vom Strandbad Meilen, mit Parkplätzen vor dem Haus. Hier ist die Affiliation “CrossFit Au Lac” zu Hause.
Mario "GoGo" Casto, unser Head Coach, und sein Team unterrichten hier CrossFit, Bootcamp und Functional Training. Besondere Highlights der Box sind die Nähe zum See und zum Strandbad Meilen, sodass auch draussen trainiert werden kann, der 35 m lange Raum, der sich auch für knackige Sprints eignet, die professionelle Ausstattung mit Hatlex-Material und eigener Weightlifting-Plattform, und natürlich die Aussicht. Schöner geht’s nimmer!
Wir schreiben Qualität gross. Egal, ob Anfänger, Hobby-Sportler oder Top-Athlet, ob jünger oder älter, ob CrossFit, Bootcamp, Functional Training oder Personal Training: Wir lehren Euch wieder, wie man sich richtig bewegt, von Kopf bis Fuss, mit dem ganzen Körper. Bei uns werdet Ihr von Top-Coaches betreut, die grossen Wert auf Mobility legen, die die Ausführung der Übungen überwachen und, falls erforderlich, sofort korrigieren. Sie trainieren nicht mit, sondern beobachten, greifen ein, bilden aus. So entsteht maximaler Effekt!
Wir bieten auch Lektionen in CrossFit Gymnastics und im Weightlifting an. Nachdem The CrossBox in Zürich als die erste Box in der Schweiz überhaupt diese beiden Trainingsarten angeboten hat, haben wir das Konzept nun auch nach Meilen gebracht. Freut Euch auf Handstands, Dips und Ringe im CrossFit Gymnastics und auf Snatches, Cleans & Jerks und viel Technik im Weightlifting, mit einem der besten Powerlifter der Schweiz!
Für alle, die doch lieber alleine trainieren, die einen spezifischen Trainingsplan verfolgen oder die eine individuelle Ergänzung zu einer anderen Trainingsform suchen, bietet wir Personal Training an. Dabei entwickeln unsere Coaches massgeschneiderte Trainingspläne mit verschiedenen, funktionellen Übungen für Euch und setzen diese dann mit Euch ganz persönlich um. Besser geht’s nicht!
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facebook.comGood job, Baba, 42 Air Squats in 45 seconds! You're a winner!!
Weights, Squats, Lunges, and much more: Bei uns werdet Ihr, Eure Abteilung, Eure Organisation fitter und damit gesünder, glücklicher und produktiver! Wir haben verschiedene Angebote für Euch, Euren Betrieb, Eure Organisation. Firmenrabatte, Firmenabos, spezifische Klassen: Was am besten zu Euch passt. Wir freuen uns auf Eure Anfragen!
Schöne 38 Air Squats Amilen Souto Cortês Danke für deine Teilnahme.
Respekt Dave It 50 Push up in 45 sec. Wow 💪🏽💪🏽👍🏽
Summer Challenge 2017: 45 Sekunden AMRAP: Davide 16 Jahre unser jüngster Mitglied in unsere Box. Super Leistung für deine 26 Push ups. Great job You Won 5-Wochen-Sommerferien-Abo!
Für dieses Super-Video hat Kati Tarpila gleich einen unserer Preise bei der Summer Challenge 2017 gewonnen! Gratuliere, Kati! Toll, dass Du bei uns bist! For this superb video, Kati has won one of the prizes of our Summer Challenge 2017! Congratulations, Kati! It's great to have you with us!
Summer Challenge 2017: Schick uns Dein Video und gewinne ein 5-Wochen-Sommerferien-Abo! Mach mit bei unserer Summer Challenge und gewinn eines von 10 Sommerferien-Abos! Nimm ein Video von Dir auf, lade es auf Deine Facebook-Seite hoch und verlinke es mit unserer Meilen-Facebook-Seite, oder schick es uns per Mail, und wir posten es dann für Dich. Nimm Dich auf, wie Du 45 Sekunden AMRAP (as many repetitions as possible) machst, und zwar: * Männer: Push-ups: Die Brust berührt immer den Boden, die Ellbogen zeigen nach hinten, zu den Füssen. * Frauen: Air Squats: Das Gesäss ist immer unterhalb der Knie. Die besten 5 Männer und die besten 5 Frauen, die mit den meisten Wiederholungen, bekommen von uns ein 5-Wochen-Sommerferien-Abo! Alle können mitmachen, egal, ob Ihr schon Members seid bei uns oder nicht. Unsere Members können das Abo weiterverschenken. Das perfekte Geschenk! Alle anderen können es für sich verwenden oder auch weiterverschenken. Unser Head Coach Gogo und seine Frau Tic zeigen Euch vor, wie es geht. Ihr findet Ihre Videos weiter unten im Feed. Auf los geht’s los!
Summer Challenge 2017: Frauen: 45 Sekunden AMRAP: Air Squats: Schick uns ein Video von Dir und gewinne ein 5-Wochen-Sommerferien-Abo!
Summer Challenge 2017: Männer: 45 Sekunden AMRAP: Push-ups: Schick uns ein Video von Dir und gewinne ein 5-Wochen-Sommerferien-Abo!
Welcome to The CrossBox in Meilen, Coach Ümit! We're all looking forward to learn from you vast experience, and we're enjoying your personal and sensible coaching style. Let's go for the splits!
Yuri Marmerstein entertaining us during the lunch Break in between sessions for his Course at our facility this Weekend
Happy faces after 2 intense and successful workshop last weekend, with Yuri Marmerstein. It was a pleasure!
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