Yoga, Pilates, Feldenkrais,
Craniosacral Therapie, manuelle Lymphdrainage,
Schwangerschaftsgymnastik im Wasser, Rückbildungsgymnastik, Hormon Yoga

Yoga, Pilates, Feldenkrais sind unsere Bewegungsangebote in der Gruppe auf dem Weg zu gesundem Leben.
Gerät einmal etwas aus dem Gleichgewicht, bieten Craniosacrale Therapie in biodynamischer Richtung, manuelle Lymphdrainage und Feldenkrais Möglichkeiten in Einzelsitzungen vom Baby, der Mutter, der Frau, dem Vater, dem Mann bis hin zu Senioren den Weg zur Einheit wieder zu finden.
Craniosacrale Biodynamik gibt speziell auch Babies und ihren Mütter eine Möglichkeit, die gemeinsamen Erlebnisse vertieft zu verarbeiten und den jungen Menschen in der Entwicklung zu unterstützen.
Den besonderen weiblichen pre- und postnatalen Bedürfnissen gilt ein besonderes Augenmerk mit der bewegten Schwangerschaft. Wieder Boden unter den Füssen nach den kraftvollen Ereignissen des Menschwerdens gibt Rückbildungsgymnastik.
All unser Wissen um Bewegung, Entspannung, Stille und Fluss zum Gesunden bringen wir mit unserer Arbeit zum Ausdruck.
Die letzten 15 Jahre habe ich mich intensiv mit vielen Themen der Komplementär Therapie lernend, vertiefend und selbsterfahrend auseinandersetzen können. Parallel dazu durfte ich in unsere Familie noch viele weitere Erfahrungen sammeln und all dies in der Entwicklung unserer Kinder, als Partnerin in der Beziehung vertiefen. Gerne lasse ich viele weitere Mitmenschen davon profitieren und gebe weiter, was ich in der Lage bin, weiterzugeben.