Powerfit
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Krafttraining muss als Schlüsselsportart der kommenden Jahrzehnte bezeichnet werden. Wir aktivieren und verbessern Ihre Leistungsfähigkeit durch Bewegung. Bei genauer Betrachtung zeigt sich, dass viele Krankheitsbilder alle eine wesentliche gemeinsame Ursache haben: Bewegungsmangel.
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Rotational Core Power - 3D Anterior and Posterior Oblique Sling Workout
https://youtu.be/LHwLqnMfJLk