Cityboulder
Description
Was ist Bouldern?
Klettern - Koordination - Fitness - Freiheit! Der Begriff "bouldern" kommt aus den englischen und bedeutet Klettern an einem grossen Felsblock ("boulder" = Felsblock) in Absprunghöhe! Wegen der geringen Höhe braucht man im Gegensatz zum Sportklettern oder Bergsteigen kein Seil, keine Karabiner, keine Klettergurte, etc. Ein Absprung oder Sturz wird durch eine Fallschutz-Matte angenehm gedämpft. Somit kann man sich beim Bouldern ganz auf den Bewegungsfluss des Kletterns konzentrieren! Das Ziel ist, eine farblich definierte Strecke zu durchklettern. So trainiert man nicht nur Kraft und Kondition, sondern auch Balance, Beweglichkeit, Koordination und Fingerspitzengefühl!
Im Unterschied zum Klettern braucht man beim Bouldern keinen Partner für die Seilsicherung. So kann man jederzeit auch allein zum Bouldern gehen und dabei Spass haben, neue Leute kennen lernen und nebenbei noch fit werde ;-)
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