Sommer News Physioloft

Tanz der 5 Rhythmen: Save the date!!!! Schreib dir die Daten fürs 2. Halbjahr fett in deinen Kalender ein und verpasse keine Tanzgelegenheit in der Physioloft!

neue Daten Tanz der 5 Rhythmen in der Physioloft

Heute vor 2 Jahren - Rheintanzen!!!!!! Was gibt es schöneres, als in unvergesslichen Erinnerungen zu schwelgen und die schwüle Sommernacht und den Rhythmus des Tanzes im Blut zu spüren, als wäre es heute! Nia ist getanzte Lebensfreude! Du kannst Nia nach der Sommerpause, ab dem 13. August 2017, von Montag bis Freitag täglich in der Physioloft tanzen!

Ab dem 10. Juli 2017 machen unsere Pilates-, Yoga- und Nia-Kurse 5 Wochen Sommerpause, um ab dem 13. August wieder motiviert und mit neuen Ideen zu starten! Alle Kurs-Abos werden in dieser Zeit gestoppt und entsprechend verlängert. Die Physiotherapie bleibt durchgehend geöffnet, teilweise mit reduzierten Öffnungszeiten.

Tanz–Meditation in Bewegung Die 5 Rhythmen sind eine einfache Tanzmethode, für die man keine Schritte zu lernen braucht. Sie laden in jeder Lebenslage zu Bewegung ein. Im Tanz finden wir neue, unerwartete Seiten an uns und an anderen und geniessen es, in einem lebendigen Körper zu wohnen. Die Bewegungsqualitäten Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stille - die Welle - geben den Rahmen, der uns hilft, bei uns anzukommen und tief in unseren Tanz einzutauchen. Leitung: Anna Schricker Nähere Infos und alle Daten unter: info@physioloft.ch, www.physioloft.ch oder 071 730 07 78 Die Veranstaltung ist öffentlich. Alle Interessierten und Tanzfreudigen sind herzlich willkommen, auch ohne Anmeldung. Keine Vorkenntnisse nötig. Kosten 25.-Fr.

....und wieder ein sehr spannender und interaktiver Workshop zum komplexen Thema "Faszien". Hintergründe, Forschungsresultate und Trainingsmöglichkeiten wurden erklärt und umgesetzt! Herzlichen Dank an die aktiven Teilnehmenden!

Nia Technik Training mit Alexandra Jeweils Donnerstag, 19.15 – 20.15 Uhr, 8. Juni - 6. Juli 2017 Die 5 Lektionen geben dir einen Überblick über alle Nia Techniken. Jeweils am Donnerstag von 19.15 – 20.15 Uhr lernst du mit Alexandra die genauen Ausführungen von Kopf bis Fuss und hast die Möglichkeit, diese zu üben. Das Nia Technik Training ist geeignet für Menschen, die noch nie Nia getanzt haben und einsteigen möchten, wie auch für fortgeschrittene Nia TänzerInnen, welche ihre persönliche Nia Technik verbessern möchten. 8. Juni 2017 Base Feet Stances 15. Juni 2017 Base Steps Kicks 22. Juni 2017 Core Pelvis Chest Head 29. Juni 2017 Upper Extremities Blocks Punches Elbow strikes 6. Juli 2017 Upper Extremities Hands Fingers

Was sind Faszien, wie funktionieren sie und welche Zusammenhänge bringen sie mit sich? Was haben Faszien mit Schmerzen zu tun? Warum die Blackroll NICHT das Hilfsmittel erster Wahl ist und die Forschungsresultate dahinter? Wie trainiert man Faszien effektiv und nachhaltig? Daten: Freitag, 12. Mai 2017, 18 – 20 Uhr und Freitag, 2. Juni 2017, 18 – 20 Uhr Leitung: Denise Rüttimann, dipl. Physiotherapeutin BSC, Ausbildnerin für Rehatraining und Pilates und Expertin für Faszien Training Kosten Für alle Teilnehmer mit einem laufenden Kurs-Abo ist der Workshop kostenlos. Gäste sind herzlich willkommen und bezahlen 25.-Fr. Ort: Physioloft Wildenaustrasse 25, 9444 Diepoldsau info@physioloft.ch, 071 730 07 78 Wir bitten um Anmeldung unter info@physioloft.ch oder 071 730 07 78

Tanz–Meditation in Bewegung Die 5 Rhythmen sind eine einfache Tanzmethode, für die man keine Schritte zu lernen braucht. Sie laden in jeder Lebenslage zu Bewegung ein. Im Tanz finden wir neue, unerwartete Seiten an uns und an anderen und geniessen es, in einem lebendigen Körper zu wohnen. Die Bewegungsqualitäten Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stille - die Welle - geben den Rahmen, der uns hilft, bei uns anzukommen und tief in unseren Tanz einzutauchen. Leitung: Anna Schricker Nähere Infos und alle Daten unter: info@physioloft.ch, www.physioloft.ch oder 071 730 07 78 Die Veranstaltung ist öffentlich. Alle Interessierten und Tanzfreudigen sind herzlich willkommen, auch ohne Anmeldung. Keine Vorkenntnisse nötig. Kosten 25.-Fr.

Yoga, Nia, Physio Pilates, Faszien Pilates und Faszien Yoga in der Physioloft in Diepoldsau. Infos unter www.physioloft.ch, info@physioloft.ch oder 071 730 07 78.