Sypoba Baden-Dättwil
Description
SYPOBA - Trend Made in Switzerland SYPOBA - Trend Made in Switzerland
SYPOBA - eine der effizientesten und doch simpelsten Methoden im
modernen Krafttraining, welche die Grundthemen Kraft, Koordination,
Geschicklichkeit und Beweglichkeit auf einem Balancegerät vereint.
SYPOBA gilt als DIE Innovation im modernen Krafttraining.
Das System Power in Balance ist nicht nur ein Trainingsgerät, sondern vielmehr ein Trainingssystem mit einer einzigartig effizienten Philosophie.
Die Einsatzgebiete des SYPOBA sind grenzenlos. Dosiertes und aufbauendes Training sind sogar in spielerischen Formen möglich. SYPOBA bietet ein vielseitiges Trainingsgerät für Jung und Alt und eignet sich sowohl für den „Normalverbraucher“ als auch für den Profisportler. Der Einsatz des Trainingsgerätes in der Rehabilitation erfordert professionelle Anleitung und Betreuung, basierend auf fundiertem Fachwissen.
SYPOBA ist:
- ein komplexes Ganzkörpertraining
- ein methodisch-didaktisch ausgeklügeltes Trainingssystem
- geeignet für Anfänger und Profis im Personal- oder Gruppentraining
- Training nach einem roten Faden - zielgerechte Progression möglich
Die Vorteile des SYPOBA gegenüber dem gewöhnlichen Krafttraining:
- mehrdimensionales Training (räumlich)
- gelenkschonendes Training
- aktiviert und innerviert die tiefe Muskulatur
- stärkt den Bewegungsapparat (komplex)
- Kräftigung der gesamten Rumpfmuskulatur
- verbessert die Motorik
- vermindert muskuläre Dysbalancen (Symmetrientraining)
- vermindert Angstzustände auf beweglicher Unterlage
- ermöglicht zahlreiche Übungen für alle Körperpartien (komplex oder lokal)
- führt zur korrekten Übungsausführung
- Stütz- und Haltefunktionstraining
- aktiviert die Fettverbrennung
- fördert die Konzentration (mentales Training)
- vereinigt physische & psychische Komponenten
- hoher Spassfaktor
Der Einsatz des Sypoba-Trainings in Therapie und Rehabilitation ist sehr sinnvoll.
Denn das Zusammenspiel zwischen Körper und kognitiven Fähigkeiten, die neuromuskuläre Koordination wird geschult und die Belastung wird gleichmässig aufgeteilt, wodurch Dysbalancen vermieden werden.
Es ist ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining, mit welchem die Propriozeption verbesset und ein funktionelles Muskeltraining in verschiedensten Ausgangsstellungen ermöglicht wird, sowie eine Verbesserung der Reflexe erzielt werden kann.
Die Stärken von SYPOBA zeigen sich auf verschiedenen Ebenen. Mit einem kleinen Gerät kann nämlich mit geringem finanziellem Aufwand und ohne externe Energie, sowohl In- als auch Outdoor trainiert werden. Zudem widerspiegelt die hohe Lebensdauer des Trainingsgerätes die hohe Qualität des Produktes. Da nun beim Training die Faktoren Stabilisation, Kräftigung, Koordination und Konzentration stetig ineinander fliessen, wird nicht nur sehr komplex, sondern auch äusserst effizient trainiert. Es ist ein optimale Ergänzung zu den eigentlichen Sportarten.
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Ab Montag den 8 August findet das erste Sypoba-Basic Training in Baden-Dättwil statt. Das Training findet jeweils am Montag 8.45 - 9.45 und Donnerstag 17.00 - 18.00 Statt. Anmelden über: www.therapiepraxis-zge.ch oder 056 470 94 68
Sypoba Baden-Dättwil's cover photo
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