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.. Dancess JAZZ! let's dancess - Spring is coming! Every thursday 20.00 Motion & emotion

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...was ist bodyART? bodyART ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, Herz, Kreislauf und Atmung. Es basiert auf den Prinzipien von Yin und Yang und den fünf Elementen der traditionellen chinesischen Medizin. Im bodyART Training werden aktive und passive Bewegungen sowie Elemente der Spannung und Entspannung dynamisch miteinander verknüpft. Jeder Teilnehmer einer bodyART-Klasse spürt auf natürliche Weise, wie das Training harmonisch auf seine individuellen Bedürfnisse eingeht. Er erlebt ein ganz neues aufregendes, energetisierendes und herausforderndes Barfusstraining. Ab nächsten Donnerstag 18.00 Uhr! - Ich freue mich auf Dich!

...spring is coming! Next week: ....with new Dancess choreo...and...new bodyART lesson...

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Lisa Stefani Fitness

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Morgen 20.00 Uhr bodyART im Motion & emotion Es ist einzigartig, faszinierend, du wirst es lieben! Come back to yourself! Feel your body, feel your muscles, control your breathing, listen to your body! Just enjoy a special hour for you! Was ist bodyART: bodyART von Robert Steinbacher ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, Herz, Kreislauf und Atmung. Es basiert auf den Prinzipien von Yin und Yang und den fünf Elementen der traditionellen chinesischen Medizin. Im bodyART Training werden aktive und passive Bewegungen sowie Elemente der Spannung und Entspannung dynamisch miteinander verknüpft. Jeder Teilnehmer einer bodyART-Klasse spürt auf natürliche Weise, wie das Training harmonisch auf seine individuellen Bedürfnisse eingeht. Er erlebt ein ganz neues aufregendes, energetisierendes und herausforderndes Barfußtraining.

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Just try it! ... it's fun... it's great... mix of dance and workout.... DAFUNK! Every thursday @ motion & emotion!

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....so true... do the workout for yourself and enjoy the way to your goal!

Let's start! Morgen Donnerstag: 19.00 Uhr Dafunc 19.45 Uhr Dancess Let's have fun! Ich freue mich auf Euch!

New Year! New start! Ab dem 9. Januar legenwir wieder los! Montags: 20.00 Uhr bodyART (Achtung Austragungsort beachten!) Donnerstags: 19.00 Uhr Dafunc 19.45 Uhr Dancess Freitags: 20.00 Uhr bodyART Hope to see you soon!