Yogazentrum Mutschellen
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Hatha Yoga, Meditation, Yoga im Schweigen, Yoga Seminare, Yoga Kurse, Yoga Gruppen Kurse, Yoga Einzelkurse, Yoga Therapie www.yogazentrum.ch
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Einladung zur Waldmeditation Mittwoch 8. Februar / 15. März Mit unserer modernen Lebensweise sind wir von der Natur manchmal weit entfernt. Wie wohltuend und erfrischend ein Aufenthalt draussen sein kann, der uns wieder mit den Elementen in Berührung bringt, kennen wir doch alle. Deshalb möchten wir unsere Meditations Abende neu im Wald anbieten. Gerade in den kühleren Jahreszeiten, wo wir uns gerne in der warmen Stube aufhalten, kann so ein Anlass Inspiration sein, der Natur zu begegnen. Mehr Informationen unter www.yogazentrum.ch
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Yoga, ein Weg in die Stille 30. November - 3. Dezember in der Propstei Wisliskofen AG. Sich bewusst Zeit nehmen und einige Tage zur Ruhe kommen. Mit leichten, wohltuenden Atem- und Körper-Übungen beginnen wir den Tag. Anschliessend stimmen wir uns mit einer Meditation auf den Tag ein. Dann.... Gwundrig ? Finde mehr Informationen unter www.yogazentrum.ch
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Tages Seminare Yoga im Schweigen jeweils Samstag 25. Februar, 6. Mai, 1. Juli im Haus Morgenstern auf dem Hasenberg (Widen AG) Schenk dir einen Tag Auszeit. Yoga üben im Schweigen möchte einen Gegenpol zum Alltag setzen. In einem geschützten und begleiteten Rahmen wirst du dich entspannen und den Wert der Stille erfahren. Asana, Pranayama und Medidation sind die Mittel des Yoga, welche deinen inneren Prozess in eine positive Richtung lenken. Das Schweigen unterstützt das Bei-sich-bleiben, Wahrnehmen und Reflektieren. Die Umgebung lädt zum Spazieren und draussen Verweilen ein. Weitere Informationen unter www.yogazentrum.ch
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Das Tagesseminar "Yoga im Schweigen" war heute dem Thema "Zeit" gewidmet. Man wurde sich bewusst, dass man in Wirklichkeit keine Zeit verliert, sondern nur Gelegenheiten verpasst. Hier ein paar Eindrücke aus der Umgebung Hasenberg wo das Seminar stattgefunden hat
Yoga auf der Rigi
Still werden, Kraft entwickeln, in Verbindung bleiben Sanfte, dynamische Yoga-Praxis und philosophische Hintergründe, Austausch in der Gruppe und Zeit für sich selbst, feines Essen und kraftvolle Natur Seminar Kosten : Fr. 270.00 (ohne Unterkunft und Verpflegung) Unterkunft und Verpflegung : direkt im Hotel zum Goldenen Hirschen buchen (041 855 05 45 oder per email hotel@kloesterli.ch Leitung und Anmeldung : Agi Hirschi, dipl Yogalehrerin YS, 8967 Widen, 079 484 30 83 / 056 631 28 32, info@yogaagihirschi.ch/www.yogaagihirschi.ch Daniel AufderMaur, dipl.Yogalehrer YS, 3534 Signau, 076 428 28 31 / 034 496 40 18 info@auferdermaur-coaching.ch / www.aufdermaur-coaching.ch
YOGA am frühen Morgen
Yoga am frühen Morgen Den Tag mit Yoga zu beginnen bedeutet, wach, beweglich, bewusst , und achtsam zu starten. Körper– und Atemübungen sowie die Meditation helfen uns, bereits am Morgen Achtsamkeit und Gegenwärtig sein zu entwickeln 2. Februar - 29. März jeweils 07.00 Dauer 45 Minuten Kurskosten Fr. 180.00 Kursleiterin : Brigitte Schweizer, dipl. Yogalehrerin YS Anmeldung über die Website www.yogazentrum.ch
Yoga im Schweigen (Tages Seminare)
Schenk dir einen Tag Auszeit. Yoga üben im Schweigen möchte einen Gegenpol zum Alltag setzen. In einem geschützten und begleiteten Rahmen wirst du dich entspannen und den Wert der Stille erfahren. Asana, Pranayama und Meditation sind Mittel des Yoga, welche deinen inneren Prozess in eine positive Richtung lenken. Das Schweigen unterstützt das "bei sich bleiben", Wahrnehmen und Reflektieren. Kursgeld : Fr. 60.00 Anmeldungen : Brigitte Schweizer, dipl. Yogalehrerin YS email bschweizer@yogazentrum.ch oder per Tel 056 633 84 45 / 079 430 47 68 weitere Daten : Samstag, 18. Juni 2016
Klang und Stille
Wir hören, lauschen der eigenen Stimme, lauschen dem Klang im Raum und werden still. Kursleitung : Brigitte Schweizer, dipl. Yogalehrerin und Yogatherapeutin YS, Yogapraxis Pranayama und Meditation Klangerlebnis und instrumentaler Rahmen : Brigitte Terrier, Yogalehrerin und Yoga-Therapeutin i.A. Anmeldung (bitte bis 12. März) an B. Schweizer Tel 056 633 84 45 / 079 430 47 68 oder email bschweizer@yogazentrum.ch Kurskosten Fr. 40.00
Yoga, ein Weg in die Stille
Schenk dir eine Auszeit. Sich bewusst Zeit nehmen und einige Tage zur Ruhe kommen. MIt leichten wohltuenden Atem- und Körperübungen beginnen wir den Tag. Anschliessend stimmen wir uns mit einer Meditation auf den Tag ein. MIt Vorträgen aus der Yogaphilosphie sowie einer weiteren Praxis mit Uebungen und Meditationen runden wir den Vormittag ab. Nach dem Essen gibt es genügen Zeit für sich (ruhen, zeichnen, lesen, spazieren oder reflektieren). Am späteren Nachmittag steigen wir nochmals in eine Yoga Praxis, wobei diesmal mehr der Atem im Zentrum stehen wird. Mit einem leichten Abendessen wird für unser leibliches Wohl gesort sein. Wer dann noch möchte, kann den Tag mit "chanten" und einer Meditation abschliessen. Das ganze Seminar findet im Schweigen statt. Seminarkosten Fr. 300.00 / Unterkunft im EZ mit VP Fr. 450.00 Leitung Brigitte Schweizer, dipl. Yogalehrerin YS Weitere Informationen über www.yogazentrum.ch, per email an bschweizer@yogazentrum.ch oder Telefon 056 633 84 45 Die Anzahl Teilnehmer ist beschränkt
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