Riechen und Schmecken – oft unterschätzt

Riechst Du auch an (fast) allem? Meistens ist uns gar nicht bewusst, wie Geruch- und Geschmacksinn uns beeinflussen. Ist es Dir auch schon ähnlich ergangen: Du isst einen Kuchen bei der Nachbarin. Der Geschmack erinnert Dich sofort an den Kuchen, der Dir Deine Mutter, als Du ein Kind warst, gebacken hat? Auch Düfte, wie ein Parfum, können uns an eine längst vergessene Liebe erinnern. In unserem Unterbewusstsein sind alle unsere erlebten Sinne immer gespeichert.

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Endlich ist der Frühling da!🌷 Weg von Fondue, Raclette, Rösti und Pasta. So gern ich das auch mag.....aber die Rolle am Bauch muss weg! Mein Lieblingssalat hilft dabei, natürlich ohne Brot 😉.

Bruxismus: Darum knirschen wir mit den Zähnen

Zähneknirschen - was steht dahinter? Die Gründe für Bruxismus liegen meistens in unterdrückten Gefühlen. Vorwiegend Nachts, beim Schlafen, kommt diese Anspannung körperlich zum Ausdruck. Körperliche Abhilfe schafft eine Zahnschiene. Leider bleibt die innere Anspannung. Folgende Fragen können Ihnen helfen, die Auslöser zu finden: In welchen Situationen muss ich mich zusammen reissen? Wo darf ich meinen Gefühlen keinen freien Lauf lassen? Was macht mich wütend oder traurig? Was löst in mir diese Anspannung aus? Coaching kann helfen, innere Anspannungen zu lösen. Unterdrückte Emotionen können befreit werden. Das bringt Entlastung für Körper und Seele. Wenn Sie unter Bruxismus leiden, lassen Sie sich beraten und rufen Sie mich an.

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Fliegen? Nein danke! Sie haben Flugangst und möchten sich nicht länger einschränken? Kontrolliert sie die Angst vor oder während dem Flug? Vermeiden Sie das Fliegen und fragen sich, wie Sie das in den Griff bekommen? Mit Coaching oder Hypnose lassen sich Ängsten erfolgreich behandeln. Nutzen Sie die Chance, damit auch Sie jedes Ziel erreichen. Profitieren Sie jetzt von 10% auf die erste Sitzung bis 31.3.17 und rufen Sie mich an. Ich freue mich, Sie bei Ihrem Ziel zu unterstützen.

Gesundheits-Newsticker

Eine wahre Geschichte über Zeit, Wahrnehmung und Prioritäten. Wird mir in Erinnerung bleiben.

Gedanken Überdosis

Loslassen?! Das Wort kennen wir alle. Was bedeutet den Loslassen? Loslassen ist das Gegenteil von Scheitern oder Resignieren. Loslassen ist ein bewusster Entscheid und erfordert Dein Handeln. Loslassen bedeutet ein NEIN zum Bisherigen und ein JA für das Neue. Loslassen ermöglicht wieder Selbstbestimmt zu handeln. Loslassen bedeutet, Opferrolle aufgeben und Innere Stärke gewinnen. Loslassen schafft Platz für Neues und Lebensbejahendes. Loslassen ermöglicht neue Perspektiven und verändert die Sichtweise. Loslassen ermöglicht Wachstum und den Blick nach vorne. Dein Leben findet im hier und jetzt statt.

Förderverein für Kinder mit seltenen Krankheiten, KMSK

Ein Song für nur 90 Rp. der soviel gutes tut.

Was Kinder stark macht: „Fördern ist das Schlimmste, das man machen kann“

Kinder fördern oder selbst entdecken lassen? Kinder lernen am Leichtesten, wenn sie spielerisch, aus Neugier und Freude lernen dürfen. Zu Hause haben wir als Eltern Einfluss darauf. Aber wie sieht es in der Schule aus? Kinder, die mehr Zeit für die Verarbeitung des Lernstoffs benötigen, geraten vielfach unter Druck. Eine Lernblockade kann entstehen. Das Zusammenspiel zwischen Körper, Geist und Seele ist aus der Balance. Um das Gleichgewicht wieder herzustellen, arbeite ich in der Praxis mit dem Kind auf spielerische Weise. In einer leichten Trance wird das Kind gebeten, durch seine eigene Visualisierung (Kopfkino) die Ereignisse zu suchen, die zu diesen negativen Emotionen seines Problems geführt haben. Das Kind wird unterstützt, wie es diese Gefühle selber wandeln kann, um die innere Harmonie und Stärke wieder herzustellen. Die Therapie ist keine Manipulation, sondern reine Teamarbeit. Mehr Informationen: www.inner-focus.ch

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Eingangsbereich meiner Praxis. Mir viel Freude und Liebe eingerichtet ❤️

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Meine Praxis am Zürichsee. Haben Sie ein Thema das Sie jetzt lösen möchten? Suchen Sie auch Ihren inneren Frieden oder wünschen Sie sich die Kontrolle zurück? Ich bin gerne für Sie da. Rufen Sie mich unverbindlich an.

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Wann hast du das letzte Mal richtig Zeit für dich genommen?