Hej på er ! ☀️ Nu är det bara timmar kvar tills kvällens löppass drar igång 🏃🏽‍♀️👍🏼 Idag kör vi ett härligt distanspass på fina Ryssberget. Och i vanlig ordning finns olika distanser att välja bland. Jag lovar fina slingriga stigar, uppförsbackar, nedförsbackar och förhoppningsvis lite svett i pannan 😅 😅 Samlas vid Hjortakroksskolans parkering 18.00 ( jag är vid Fysicum Sölve 17.45 om någon vill åka ) Så häng me vetja 😁/ Anna

Timeline Photos

Hej hopp ! 😁 Imorgon blir det lite kul Backintervaller på löpträningen som vi kör måndagskvällar ! 🏃🏽‍♀️ Samling vid "grisabacken" 18.00. ( jag är vid Fysicum i Sölve vid 17.45 om någon är osäker på samlingsplats eller vill åka ) 🌟 Ett pass som alla kan vara med på, oavsett hur mycket man löptränat tidigare 👍🏼 vi springer för att det är enkelt o kul 😃 så vi ses !!! // Anna ( Wille visar hur glad man blir av att nå toppen av backen 😜)

Tack Malin och Maria. Vilket ös på spinningen och på CX.👍😊/Sinikka

Timeline Photos

En glad och härlig midsommar till er alla och tack till er som kom och startade upp dagen idag med mig i Sölve! Nu är vi redo för sill och jordgubbar och annat smått och gott!/Marion

Timeline Photos

Timeline Photos

🌟🌟🌟 Där satt den ..... Bodycombat 72 🌟🌟🌟 vilket pass 🌟🌟🌟 tack kvällens grymma deltagare 🌟🌟🌟 vilken energi i hallen 🌟🌟🌟 ha de bäst så ses vi väl på Tisdag igen?! 🌟🌟🌟/ Maria, Simone o Anna.

BODYBALANCE 77 Sizzler

Helt magisk release 😍 Bodybalance 77 Välkomna ikväll 19:30 Namaste // Janni 🙏🏼

Hej alla👋🏼 Vilken str☀️lande måndag och start på veckan vi fått idag 😀 Ikväll kl.18.00 är det dags för ännu ett härligt löppass och Anna hälsar att där kommer finnas möjlighet att välja 3, 5, 7 eller 10 km's sträcka. Vi startar upp kl.18.00 vid Valje badplats (kör ner vid Valje pizzeria). Känner man sig osäker på samlingsplatsen kommer vår instruktör Anna att finnas på Fysicum i sölve kl.17.40 för avfärd om man vill samåka eller följa efter i egen bil. Finns fortfarande platser kvar, hoppas vi ses! 🏃‍♀️💨🏃🏻💨 PS. Gå gärna med i vår grupp "Fysicum löpgrupp" här på fb så får du gott om info om löppassen på måndagar samt det som rör Nattpuls om du vill springa med team Fysicum 19/8. Sista anmälan att va med Fysicum under Nattpuls är nu på söndag 25/6. Hör av dig till receptionen.

CXWORX 27 Sizzler + Bonus Tracks

Hej hopp i den sköna sommarvärmen! 😎☀️ Du har väl inte missat att vi kör den nya releasen i CXWORX imorgon? 😃💪 Nr 27 i ordningen. Den är sååå bra! Vill du få en liten sneakpeak, spana in länken! 👇 Ses imorgon kl 18.15! // Maria & Malin

Så kom fredagen och helgen står framför oss! I förmiddags hade vi ett grymt gäng som deltog på spinning och cirkel, bra jobbat💪🏻👊🏻😅 Nästa fredag, (midsommarafton) kör vi pass igen med start kl.9.00. Passa på att knip en plats och dra igång midsommaraftonen med ett träningspass hos oss! ☀️🦋🌼 Imorn lördag har vi som vanligt pass kl.9.00-10.00 spinning & core kl.10.00-10.30. Vi på Fysicum önskar en trevlig helg!

Timeline Photos

Vi har glädjen att presentera ytterligare ett tillskott till vår Fysicumfamilj, Linda Gustafsson ⭐️ Vad är dina tankar som ny instruktör på Fysicum? "Träning skall vara kul och motiverande och det vill jag förmedla och dela med andra. Mitt mål som instruktör är att vi har kul tillsammans, att skapa en gruppdynamik som får dig att ge det lilla extra och att du känner dina må-bra hormoner flöda i kroppen. Till sist men inte minst så bjuder jag gärna på mig själv!" Välkommen till oss Linda!

Hej alla! 👋🏼😃 Ikväll kommer Linda från fd. Open Gym, numera Fysicum "City" och håller i spinningpasset kl.17.00 för att känna på Fysicumpulsen ute hos oss i Sölve! Finns ett fåtal platser kvar, in och knip de sista också så fyller vi spinningtokiga salen och trampar så det ryker!🚴🏼‍♀️💨🚴🏻💨😅 Välkommen Linda och välkommen med er bokning! Finns förutom detta fortfarande platser kvar på kvällens BodyPump med Catta kl.17.25💪🏻BodyCombat kl.18.30 med Simone 👊🏻 Här finns något för alla, allt under samma tak, in och boka dig nu för en säker plats!

Ännu mer nytt till gymmet har kommit på plats! kom och känn, spänn och kläm men framförallt lyft! 💪🏼💪🏼😀#fysicum #gym #träning #sölvesborg #tuffstuff #seatedarmcurlbench #bicepsövningar #friskvård #hälsa #träna #måbra #livstil #motivation #lyft #vikter

Idag diskuterar vi Hälsobringare "Psykisk Hälsa o Välmående" som är mycket aktuellt o viktigt✨ #hälsobringare #folkhälsan #jeanettejivhed #jollibusiness #businesswithpleasure #lovelife

På gymmet tillsammans med pappa 💪👍

Intressant eftermiddag som Hälsobringare✨👍 #hälsobringare #jeanettejivhed #lovelife #folkhälsan

#cxworx#äntligen##Iamback

Nya träningsdojs! Tack mor @monna53 o far för denna excellenta födelsedagspresent! ✨😘⭐️🎉🎁 #nike #cxworx #lesmills

Building in process...

Releasehelg på Fysicum med killarna 😊

Här trivs jag 😍 på #fysicum Nästa helg har vi releasesläpp! Kom och prova 💪🏼👏🏼