Bra att veta om hcp-revisionen som nu genomförs på alla klubbar👇🏼

LEKTIONSPAKET Kom igång med vinterträningen och se till att du är förberedd till säsongsstarten. Boka in ett lektionspaket januari – mars 2018. Detta ingår; - Nulägesanalys & målsättning - 6 st 50 min lektioner med videosammanfattning - Träningsupplägg som passar din målsättning och dina förutsättningar - Effektiva övningar Pris: 4250 kr. (Matthyra tillkommer i Haninge Golfhall.) PM eller maila info@nathalieberglind.se för att boka. Det går självklart bra att även boka in enstaka lektioner.

JULKLAPPSTIPS till den som vill förbättra sin golf 2018 - presentkort på golflektioner och lektionspaket🎅🏼🌟 Hör av dig till mig via e-post: info@nathalieberglind.se.

Vi avslutar resan med 3 dagars safari i Pilanesberg nationalpark. Mäktigt att se djuren på nära håll👍🏼🦒🦏🐘🐆🦓

Ernie Els gör ju mycket annat trevligt än spelar golf👌🏼 Här besöker vi Big Easy🍴🇿🇦

Vi har även hunnit med besök på några av Sydafrikas bästa vingårdar och restaurauranger, här i Franschoek och Vergelegen🍷🍴

Vattenbrist just nu så betyder att det är torrt i sidovattenhinderna också. Perfekt för er som är rädda att förlora bollarna annars😂

Strålande väder och fantastiska vyer på Erinvale GC och De Zalze GC. Det är vår här nere i Kapstaden nu och perfekt period att njuta av fina banor😃⛳️ #golfresa #winbergstravel

En veckas fantastisk golf i Kapstaden på Erinvale GC, Stellenbosch GC, Clovelly GC och De Zalze GC tillsammans med det här gänget👍🏼 #golfresa #sydafrika

TRÄNINGSTIPS Se till att ge dig tid att underhålla din rörlighet under årets mörka månader. Här kommer tre bra övningar som hjälper dig att fixa uppställningen, öka rotationen och rörligheten i framförallt bröstrygg och höfter. http://www.nathalieberglind.se/blog-2/