Då vi numera delar ingång med ett vaktbolag, har vi inte längre möjlighet att hålla ytterdörren öppen som vi brukat. Så om ni har funderingar eller planer på att komma förbi och gästträna, så hör av er först för att få portkoden.

Måndagen den 11 december är det dags för gradering och sedan har vi terminsavslutning på onsdagen den 13 december med lite fika efter sista träningspasset. Detta innebär också att sista träningspasset för vårterminen i Albys Hjärta blir på tisdagen 12 december.

I en kultur som verkar glorifiera våld i allt från musik till tv-spel, tv-program och på idrottsarenor, så kan det ibland verka skrämmande att skicka sina barn till en kampsportsträning. Medan actionfilmer verkar vara fylld till bredden med våldsamma scener och blodiga skador så kan det verka märkligt att just denna typ av träning är ett sätt att motverka och förebygga våldsamt beteende. Vi ger dig 10 anledningar till varför du borde låta dina barn träna kampsport!

Du har väl inte glömt att idag 21/8 börjar höstterminen 18:00 i JS-hallen.

När många har njutit av sommar och ledighet, så har vi tränat på hela sommaren med sommarträning på måndagar och dessutom varit på flera träningsläger. Hela 5 stycken träningsläger hanns det med, både i Sverige (Tendokai & GKI sommarläger), Spanien (Sensei Paul & Michelle Enfield), Tyskland (Kobudo med Sensei Hiroshi Akamine) och Finland (Sensei Tetsuhiro Hokama).

Träningen ikväll 31/7 är inställd, så passa på att njuta av det fina sommarvädret.

Onsdagen 31/5 är sista träningspasset för vårterminen och vi avslutar med lite fika efter träningspasset. Dock kommer vi som vanligt att ha sommarträning för avancerade vuxna på måndagar 18-21 med start 5/6. Medlemmar ifrån andra klubbar är välkomna att deltaga.

Dags för kobudo söndag igen 21/5 med tema Bo och Kama. Fokus kommer som vanligt att ligga på olika kumite former och att skapa en djupare förståelse för redskapen. Vi har ett begränsat antal kama att låna ut, så föranmäl om du har behov att låna.

Kobudo söndag 3.Temat för förmiddagens Bo-pass var olika drillar och kumite former ur Sakugawa katorna. Eftermiddagen ägnades åt detaljer och framför allt bunkaier ifrån Hamahiga no Tonfa.

Observera att nästa kobudo söndag blivit flyttad ifrån 30/4 till den 23/4 istället. Vi beklagar den sena ändringen, men hoppas att dom flesta ända kan närvara. Temat för denna gång blir Bo och Tonfa.

Stilmixläger 25-26 mars i Katrineholm

Första kobudo söndagen denna termin innehöll mycket Bo kumite, även med handskar och bokken, medans eftermiddagen ägnades åt Sai och likheter med karate tekniker. Missa inte nästa tillfälle i Katrineholm.