Description
Vi är en av Sveriges största och mest framgångsrika kampsportsklubbar. Vi har ett eget hus på över 1200kvm i Nacka med över 1100 medlemmar. Välkommen! Nacka Dojo-Since 1982
Vi är en av Sveriges största och mest framgångsrika kampsportsklubbar och har vårt eget hus på över 1200kvm på Skuru Skolväg 2 i Nacka.
Huset är specialanpassat för kampsport och styrketräning och vi erbjuder 45 pass i veckan.
Vi har:
MMA
Sport JJ
Brazilian JJ-Gi
Brazilian JJ-NoGi (SW)
Brottning
Thaiboxning
Yoga
Soma Moves
BoxCross
Vi har även CrossCtrl som är fysträning som leds av världsmästaren i brottning, Martin Lidberg.
Här finns även Ctrl Sports som erbjuder personlig träning och företagsträning. Välkommen till vår gemenskap!
Tell your friends
CONTACT
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comInformation om graderingen 3 juni
Information till alla föräldrar om graderingen för barn och ungdomar 3 juni. Läs mer här! http://www.nackadojo.com/2017/05/18/information-om-graderingen-3-juni/
Timeline Photos
Tack @coachcarneborn för denna första Takeover! Vi hoppas det var kul för er att följa en dag såhär? Vem skulle ni vilja gjorde nästa Takeover? #nackadojotakeover #nackadojo #tjenakompis
Timeline Photos
Hemma igen med min älskade familj och kvällsrutinerna med tandborstning och saga för barnen är avklarade och barn (och fru) ligger i sängen. Pernilla var trött idag så vi hoppade över senaste avsnittet av Designated Survivor så jag valde att fixa lite med kvällsadministration istället. Smoothcomp har några nya kunder som jag besvarade samt mail till klubben som inte blev besvarade under dagen. Att vara egenföretagare är mycket jobb och pågår hela tiden och jag jobbar stundtals alldeles för mycket. Sista tiden har jag tränat på att stänga av, koppla ned. Det är svårt när vanan är så stark att hela tiden prestera. Jag älskar mitt jobb och är tacksam för att jag hittade ett yrke som jag trivs med. "Working hard for something we do not care about is called stress; working hard for something we love is called passion". Jag avslutar denna Takeover med mitt motto. Tack för visat intresse!. Såhär många selfies har knappt @simonskold tagit på en dag 😜. Vem blir nästa person att göra en Takeover tror ni? #nackadojotakeover #tjenakompis #nackadojo
Timeline Photos
Avslutade en lång dag på klubben med att titta och lyssna på vår MMA instruktör Alan när han höll i passet för våra MMA och NoGi fighters. Alan leder gruppen med en tydlig auktoritet och visar tekniker med stor teknisk skicklighet. Två väldigt bra förutsättningar för att bli en EJBI (En Jävligt Bra Instruktör) En del av mitt yrke är att vägleda, inspirera och lyssna på våra 55 instruktörer som varje vecka håller 45 pass igång för 1100 medlemmar. Det är inte alltid jag hinner eller lyckas vara överallt men jag försöker. Räknade efter och inser att jag är inne på mitt 27:e år som instruktör. Jag hade den oerhörda förmånen att få vägledas och inspireras av den bästa instruktör jag någonsin haft, Ingemar Sköld. Han kan lyssna. Jag hoppas jag är en bra instruktör, jag tycker väldigt mycket om att instruera och tycker man om något så brukar man bli bra på det, men det tar lång tid. En EJBI tycker om att vara bra och visar gärna det men samtidigt bör man alltid sträva efter att ens elever ska bli bättre än vad jag kunde bli. Det försöker jag efterleva, men jag kommer hålla emot så länge jag kan 😜🤙. Nu är det dags att åka hem till familjen och avsluta denna dag ❤️. #nackadojotakeover #tjenakompis #instruktör
Timeline Photos
Ännu ett pass avklarat! Teampasset med både Sport JJ och BJJ fighters på mattan. Avslutar nu dagen med att kolla och lyssna på MMA passet med @alanflyg bakom spakarna. #nackadojotakeover #tjenakompis
Timeline Photos
Snabbmöte med en av klubbens mest framgångsrika idrottare @sara.w.maria och lite planering av kommande träningsutbildningar i 3D med @frida.lundstrom, efter sommaren är planen. Mer om detta framöver 💪#nackadojotakeover #3dträning
Timeline Photos
Privatlektion med Calle och Alex avklarad. Jag älskar att instruera och möjligheten att kunna ge privatlektioner via mitt företag @ctrlsports är något jag tycker väldigt mycket om. Att följa elever och se deras utveckling är något av det bästa med mitt yrke som tränare. Jag är ofta ombytt 2-3 ggr per dag och växlar min tid mellan mattan och bakom datorn. Nu mot nästa möte! #nackadojotakeover #tjenakompis #ctrlsports
Timeline Photos
Härlig känsla efter lunchpasset. Tack alla som kommer och kör och bidrar till den härliga stämningen och tuffa omgångar. Nu blir det acailunch och sen personalmöte. #nackadojotakeover #tjenakompis
Timeline Photos
Första halvan av min dag är klar och jag har bland annat haft möte med @varghult och @martinjanson123 och planerat för vårt företag @smoothcomp. Nu ska jag in på mattan och instruera lunchpasset i BJJ. Live video kommer! #nackadojotakeover
Timeline Photos
Godmorgon på er, nu startar min Takeover. Häng med på story, live och i flödet. 🤙😜/@coachcarneborn
Timeline Photos
Imorgon onsdag kommer ni kunna följa vår sportchef och instruktör Ricard Carneborn i vår första instagram take over! Hur ser en dag på klubben ut för Ricard? Det får ni svar på imorgon på vår instagram 👊🏼 #nackadojo #bjj #brazilianjj #tjenakompis #ctrlsports #pt #coachcarneborn #onedayinmylife #nackadojotakeover
Timeline Photos
Stort grattis till Bernard Sastre som knep guldet i lilabälte 76 på Masters EM i Spanien förra helgen! Bernardo har sin bakgrund i judo, gick över till Sport JJ och sen blev det BJJ. Bernardo har tränat och tävlat för klubben sedan slutet av 90 talet och är still going strong!
Quiz
