Karins Yoga
Description
Karins Yoga i Luleå erbjuder Kundaliniyoga och meditation till privatpersoner och företag.
tel: 070 2401240
Läs gärna mer på min hemsida! Kundaliniyogan är en av de äldsta yogaformerna och har sina rötter i Indien. Kundalini betyder livsenergi.
Denna kraftfulla yogaform är minst 5000 år gammal och var från början hemlig. Det var den Indiska yogin, Yogi Bhajan som tog den till väst i slutet på 1960-talet. Det är ur denna yogaform som Medicinsk yoga utvecklades.
Ett yogapass består av kroppsrörelser och positioner, andningsteknik, avslappning samt meditation.
Idag används yogan i hög grad för att förhindra samt lindra stress och utmattningstillstånd