Vi tränar Ju-Jutsu Kai som är Sveriges största ju-jutsustil. Vi finns i Energihallen (intill scheeleskolans parkering). Hjärtligt välkommen till oss! Ju-Jutsu Kai Köping är en ideellförening som grundades augusti 2006 efter initiativ av bland annat Tobias Back Magnus Nordström och Ewa Wiik.
Idag är vi en av Sveriges snabbast växande kampsportsföreningar med mer än 20 års erfarenhet av ju-jutsu och budo*.
Vi är en mycket jämställd idrott där alla tränar för sina förutsättningar och där alla kan träna tillsammans. Vi har träningar för våra medlemmar som är allt mellan 7 – 67 år. Träningsgrupperna är fördelat på ca hälften män och kvinnor.

VAD ÄR JU-JUTSU?
Ju-jutsu är en japansk kampsport som ursprungligen utgjorde en kamp på liv och död. Man möttes på slagfältet och efter att man förlorat sitt vapen så försvarade man sig obeväpnat mot sin fiende.
Idag är det en modern kampsport med inriktning på ett fungerande självförsvar samtidigt  man för de gamla traditionerna och den österländska filosofin vidare. Självförsvaret är anpassat efter den svenska lagstiftningen och är ett individanpassat system för att så många som möjligt skall kunna utöva just vår ju-jutsu – Ju-Jutsu Kai.

*Budo är samlingsnamnet för traditionella japanska kampsporter.

VAD TRÄNAR VI?
Många tror att man måste vara vig för att börja vilket är helt fel. En del tror också att man kan vara för gammal för att träna ju-jutsu vilket också det är helt fel. Det är en av ju-jutsun stora fördelar att alla kan träna och alla kan träna med varandra oavsett ålder, kön, kroppsstorlek och kulturella skillnader etc.
Vi tränar först och främst försvarstekniker där vårt mål är att på bästa möjliga sätt manövrera sin motståndare och hålla fast denne. Till detta använder vi oss av en del nedläggningar och fasthållningar.
Hos oss får du lära dig att försvara dig mot bland annat stryptag, klädgrepp, slag och sparkar, påk och kniv attacker, olika hot och om du blir attackerad av flera motståndare.
Träningen är anpassad efter dig oavsett om ditt syfte är att lära dig ett effektivt självförsvar eller om du vill träna en annorlunda men allsidig motions idrott.  Vi tränar för ökad smidighet, självkontroll, koordination och styrka. Hos oss tränar man alltid med varandra, kvinnor och män tillsammans och vi tränar alltid med ett leende!