....och vips så var det ett gym där!!!

Inte mindre än 3 härliga pass på JUMP Alva denna morgon! Tabata, Mindspinning och Pilates. Underbart! ...och samtidigt pågår också flytt av gym-delen till JUMP Hemse!

Nu kan du boka gymintro och PT direkt på våran bokningssida! Välj JUMP Hemse för att komma till rätt kalender. Gruppträningen finns fortfarande på JUMP Alvas bokningssida. Cirkelgympassen på JUMP Hemse kommer att ligga på JUMP Hemses sida när de drar igång. 6 dagar till öppning! Boka din gymintro nu!

Sonny, 80 år, gör knäböj. Hur har DU det med rörligheten? Lev livet, hela livet- träna!

Ett litet tips inför månadsskiftet. Ni som redan har kort eller autogiro påverkas inte. Tack för att ni väljer JUMP!

Om bara 13 dagar öppnar vi vårt nya gym på Fardhemsvägen 4 i Hemse. Här kommer sista erbjudandet i vår "trestegsraket". Passa på att göra ett riktigt klipp! Mer info på jumpsudret.se. Välkomna till oss!

I morgon är det nypremiär för Anki som instruktör här på JUMP! Anki var instruktör här i JUMPs ungdom, och nu är hon äntligen här igen. I morgon onsdag kl 17.00 äntrar hon spinningcykeln och levererar ett energigivande och svettigt 50-min pass. Varmt välkomna!

Vissa tycker tydligen inte att BodyPump är så roligt. 😂 Hon ville så gärna titta på, men tappade tydligen intresset... 😊 /Liza #ensmåföretagaresbarn #sakersomintehänderpåsats

Endast två platser kvar till kvällens Bulgarian Bag pass 18.45 på Jump! Styrka, uthållighet, smidighet och rörlighet. Allt i ett och samma pass! Varmt välkommen önskar Anna!

En liten heads up: Gymmet i Alva kommer att vara stängt för flytt 28-30/4 (lördag-måndag). JUMP Hemse öppnar 1/5 kl 9.00. Då är ni välkomna dit för att köpa träningskort och tag. Gruppträningslokalen på JUMP Alva är öppen som vanligt under flytten. Välkomna!

Bara två dagar kvar att nappa på detta superba erbjudande! Hör av dig på info@jumpsudret.se!

Ikväll är det äntligen dags för releasepremiär för SomaMove 15 med Johanna! Kom och njut kl 18.10!

Bästa träningsstället är Jump Sudret i Alva. Ingen prestige, man får vara den man är och det är hur kul som helst att träna där. Liza är en duktig och inspirerande tränare. #jumpsudret #copyrightellenmariemartinsen #thaiboxing #alva #gotlandibilder #visitgotland

Nu är hjärtstartaren här pch installerad! Den sitter på framsidan av carporten så att den ska vara lätt att ta med sig snabbt! TACK till alla er som bidragit till att göra Sudret till en ännu tryggare plats att bo på! Hjälp nu till att sprida att den finns här!

Golvet är äntligen färdigmålat! Det är i grevens tid - i morgon kommer utrustningen till gymmet! Många har frågat om det kommer att finnas möjlighet att komplettera sitt nuvarande JUMP-kort med tillgång till studion, och det gör det naturligtvis: för bara 445 kr/månad får ni träna hur mycket och vad ni vill här på JUMP. Mer information om priser och vad det kommer att kosta om man bara vill träna i gymmet, kommer inom kort... dags att sova, det är en stor dag i morgon! /Liza #jumpsudret #jumpsudretstudio @jumpsudret

Åh vilken härlig träningskväll! Tack alla glada JUMPISAR! I morgon är det ÄNTLIGEN dags för Afropowerdance!!! 45 min ren dansglädje med lätt koreografi och utan hopp. Kom och testa! @jumpsudret

Gör nåt snällt för dig själv i höst! #jumpforlife #jumpsudret

Bästa start på helgen #somamoves #motionerabindväven #gotland #semester #sudret #jumpsudret