Fast food - red pepper, tomatoes, potatoes, dill, parsnip and sauerkraut!!! 🤘🤘working, working and soon heading to the meeting... MONDAY!!! STAY!!! I LOVE YOU!! 😂😂😂 #annasnaturliga #eat #clean #cleaneating #cleanfood #healthyfood #healthyliving #healthylifestyle #autumn #redpepper #potatoes #sauerkraut #tomatoes #soup #lunch #busy #monday

Om det är någon som kan göra mig svag så är det en riktig god kanelbulle. Sockerfull, glutenfull, smörfull men framförallt Kärleksfull. För balansens skull. Välkommen måndag! Länge sen var det väl! #annasnaturliga #monday #motivation #follow #your #dreams #happy #happiness #energy #work #workout #unicorns #🦄 #september #love #live #life #hustle #cinnamon #sweden #colors #smile #enjoy #celebrate #music #shake #your #ass

Det händer mycket i Gällivare!! Svampkurs kl 18 och Medlemsmöte kl 19! Fri entré 👍👍☺️ Hoppas att du kommer! Varmt välkomna ❤️☺️

Hej! Jag heter Anna Pugačova och jag älskar att ta hand om människor. Jag brinner för människans inre och yttre välmående, både den fysiska och den psykiska hälsan. Jag är en föreläsare, soon-to-be författare, matkreatör och hälsostrateg. Människor kommer till mig när de behöver en energikälla, konkreta och praktiska verktyg på VAD man ska göra men framförallt HUR man ska göra för att må bra och leva hälsosamt. Och även när det uppstår olika hälsoproblem så som viktuppgång, allergier, magbesvär, sockerberoende och stress. Visste ni att 50% av vår lycka är genetisk, 10% är påverkad av miljön och det vi har men hela 40% är vårt mindset/sätt att tänka och vårt beteende? Så egentligen har du 50% chans att vara lycklig! Det är en större chans än att vinna lotto. --> Kom och var med på en Hälsocirkel som jag ska starta inom kort i form av föreläsningar, workshops, praktiska verktyg, övningar, inspiration, kunskap och mycket annat. Låter det intressant? Tryck här: https://sv.surveymonkey.com/r/65WXV7G --> Boka ett företagsevent med mig och se hur människor och arbetsmiljö förbättras. Resten av året är nästan fullbokat! Det finns en ledig tid i november och två lediga tider i december. Sen finns det alltid "nästa år" :) Skriv till info@annasnaturliga.se så skapar vi ett paket som passar just för ditt företag och arbetslag! Lyckliga människor är mer produktiva, tar bättre beslut, är mer empatiska, har bättre relationer, immunsystem etc. Lyckliga människor lever till och med 10 år längre! Vill du vara en av dem? Vi syns snart!

Mycket av Annas Naturliga godsaker på Quality Hotell i Gällivare!! 😍😍 Gå och njut av riktigt fikabröd även för de som är allergiska mot något! Nyttigt behöver inte vara torrt och tråkigt! 👍❤️ Brownies, choklad med physalis, chokladtårta och Chokladbollar 😊 #annasnaturliga #eat #clean #cleaneating #cleanfood #healthyfood #healthyliving #healthylifestyle #glutenfree #dairyfree #sugarfree #lactosefree #foods #foodporn #food #chocolate #weekend #sunday #stay #fit #and #healthy #work #workout #motivation #brownies #🦄

Varje gång jag får ett problem tänker jag att det måste finnas värre saker än det som tex enhörning-kopp-dilemma🦄🦄🦄😂😂😂 hur ska man välja när ALLA är favoriter?? Har du en favorit kaffekopp?? Eller tekopp?? Jag vill se en bild!😍😀

Annas Naturliga fika på Quality Hotel Resort Lapland i Gällivare 😍😍 Trevlig helg!!! ✔️glutenfritt ✔️laktosfritt ✔️sockerfritt ✔️vegansk #muffins #choklad #chokladbollar #kanelbröd #annasnaturliga #gällivare #eat #clean #cleaneating #cleanfood #healthyfood #healthyliving #foods #foodporn #glutenfree #dairyfree #sugarfree #live #life #love #friday

This is such a beautiful message! Börja din måndag på ett positivt nota så blir även resten av veckan så mycket bättre! 🤘☺️ Vad hade du valt att ändra?? Jag tar gärna vingar eftersom jag har alltid haft en dröm att kunna flyga 😂 Tänk att kunna flyga som fåglar och se hela världen 😍😍😍

En söndagshälsning till er alla! ❤️☺️ och kom gärna med nya förslag ;) KRAM http://treskablinoll.nu

Det här är lycka för mig. Vad är lycka för dig? P. S. Jag ska köra igång en hälsocirkel inom kort. Många som varit på LYCKANS ALGORITM ville att jag gör det även i samband med mat, kost och näring. Så nu ska jag göra just det eftersom det går inte att sära på fysisk och psykiskt hälsa, näring, kost och lycka. De går hand i hand och det ena påverkar det andra. Hälsocirkel innefattar 4 - 5 tillfällen med föreläsningar, workshops, fika, visningsmaterial, arbetsmaterial, praktiska övningar etc. - I form utan bantning - den enda vägen till din drömvikt. Dieter och varför de inte fungerar m.m. - Välj maten - mat utan skadliga tillsatser, kemikalier. Hur du hittar i butiken, läser ingredienslistor. Vad livsmedelsverket inte vill att du ska veta m.m. - Ja till socker - nej till sockerberoende! Är det så himla farligt med socker? Hur mycket socker äter du varje dag? En föreläsning som blev bokad även av Stora Nolia - Mer tid för ett glas vin - hur du sparar tid och pengar om du vill börja äta hälsosamt. Plus lär dig knep hur du kan få dina familjemedlemmar att äta nyttigt med dig! - och sist men inte minst - LYCKANS ALGORITM - en hel dag med workshops, massor med praktiska tips och verktyg för att lägga det hela i din vardag. Våra beteendemönster, vårt inre välmående, stresshantering etc. Hur låter det för dig? :) Intresserad? :)