Då har vi gjort ett ryck igen 💪🏼😊 #itsmylife #tränaförlivet #forshagamedlustenochlyckan #detärroligaretillsammanshinthintjenniefridacharlotte

Paus i julstöket och tränar julskinkorna lite 😂💪🏼😁 #itsmylife #tränaförlivet #julförberedelser #forshagamedlustenochlyckan

Grymt skönt efteråt- endorfinleendet matchar tröjan, som jag fick i födelsedagspresent av bästa Cicci Wik, finfint👍🏼😁💪🏼 #itsmylife #tränaförlivet #diskbråckhäckväck #forshagamedlustenochlyckan

Gett cross-trainern en rejäl omgång 💪🏼😁 #itsmylife #tränaförlivet #forshagamedlustenochlyckan #diskbråckhäckväck

Försiktigt börjat min rehab-träning 💪🏼😊 tog med egen coach för säkerhets skull 😍 #itsmylife #forshagamedlustenochlyckan #diskbråckhäckväck

Detta är Matilda, hon sköter det mesta av marknadsföring och jobbar vissa dagar på gymmet när hon inte själv tränar. ☀️ #hälsobyggetforshaga #hälsobygget

Den känslan när man supernöjd 💪🏼😊🏃🏼‍♀️konstaterar att årets första mil är sprungen, tar fram mobilen för lite statusuppdatering och inser att klockan är 13.48 och inte 12.48 som hemma och på gymmets väggklocka- möte 14.00 med Rädda Barnen- bråttom 😱😱 #itsmylife #forshagamedlustenochlyckan #tränaförlivet #sommartid

Go start på dagen 😊 Efter ett avstämningsmöte med min förvaltningschef Peter Öhlander på barn och utbildning inför eftermiddagens nämnd och kolla så allt är under kontroll, så blev första löpturen för i år av. Den blev inomhus, mjukstartar lite så säger inget om tiden haha, men kändes skönt i kroppen, skulle kunnat springa hur långt som helst kändes det som... men vet ju hur det blir imorgon och övermorgon då 😉💪🏼😊👍🏼 #itsmylife #politikerdag #forshagamedlustenochlyckan #tränaförlivet

Gött var det 😊 #itsmylife #tränaförlivet #forshagamedlustenochlyckan #laddadmednyenergi

Ser rätt slut ut 😉 men nöjd som attan, en timme på cross-trainern satt som en smäck 💪🏼 efter att ha stirrat in i paddan och läst handlingar till både barn- och utbildningsnämnden och kommunfullmäktige som båda är på tisdag 😊 Det är många spännande och viktiga ärenden på agendorna. Barn-och utbildningsnämnden har bla nya förskolor, skärpning skärmförbud mobiler/ipads omklädningsrum, uppföljning av analys och åtgärder i förskolor, uppföljning betyg per årsskiftet-halvtidsavstämning mm. Fullmäktige har bla inriktningsbeslut optisk sopsortering, nya föreningsbidragsreglerna mm på agendan 👍🏼😊💪🏼#itsmylife #tränaförlivet #forshagamedlustenochlyckan

Aldrig vila 😈 #för17 #hälsobygget #underarmour #forshaga #motnyamål

Haha kommer förmodligen inte kunna gå imorgon 😱😂, jobbigt som attan, men på nåt konstigt vis går energi, lust och ny kraft in efteråt fast man kört fullständigt slut på sig 😊💪🏼- nu hem och städa bort julen! #itsmylife #tränaförlivet #inganyårslöftenhärinte #hemmaiforshagaigen

Inte bild på de vikter jag tränar med 😉 även om det idag kändes väldigt tungt, men efteråt som alltid- skönt och redo för dagen 😊💪🏼#itsmylife #politikerdag #forshagamedlustenochlyckan #tränaförlivet

Kom å träna med mig, jag är stark i hakorna